日常生活中，怎么预防牙周病发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
据统计，我国有2/3的人患有牙周疾病，是发病率较高的牙周疾病。口腔健康还能进一步影响全身的健康，牙周病也是部分亚健康疾病的源头能引发其他疾病，威胁到身心的健康。对已经患有牙周病的人我们该怎么注意口腔卫生?
对已经患有牙周病的，建议去医院将牙齿表面上的牙菌斑、牙结石消除干净，还可冲洗牙周袋，在牙周袋内上药治疗，以恢复良好的口腔环境。在牙周病急性期，还应口服抗生素(如灭滴灵、螺旋霉素、利君沙等)，同时用含漱剂漱口(如口素、1%双氧水)。
预防或减少全身性疾病，蛋白质有助于口腔组织的发育，维生素影响牙周组织的健康，
加强营养，提高整体健康素质，从而增强牙周组织的抗病能力;努力保持口腔清洁卫生;坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯(如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等)。
认真刷牙、搞好个人口腔卫生。刷牙要采用正确的方法，即从牙龈开始，沿牙齿纵轴上下刷洗，动作要轻柔，时间应达到3分钟，在刷洗牙齿的同时，牙龈也得到足够的按摩。牙刷选择要合理，牙膏也应选用药物牙膏。消除或减少食物嵌塞也是非常重要的。因为食物残渣长期堆积在牙缝中，压迫刺激牙龈，使之发生慢性炎症，从而更加重了牙龈的萎缩
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2026-04-04 05:52
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