五步骤轻松赶走牙周病

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五步骤轻松赶走牙周病发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

五步骤轻松赶走牙周病。牙周病是指发生在牙周支持组织的各种疾病，是常见的口腔疾病。那么牙周病如何治疗呢?据口腔医生介绍，牙周病患者可采取五字保健法，效果较好。

牙周病的五字保健法

1、赶。每次就餐后，刷牙之后，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。

2、提。经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。

3、漱。将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2～5% 食盐水。

4、按。经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈1 0～15次，从上到下逐个按摩，以病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。

5、嗑。上下嗑叩牙齿10～15次，以运动牙根部，起到固齿作用。

长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。

以上就是关于五步骤轻松赶走牙周病的介绍，如果您有更多疑问，欢迎在线咨询口腔医生。

2025-08-27 04:39

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