牙周炎是一种很常见的口腔疾病，很多原因都可能诱发牙周炎。除了口腔卫生状况不佳以外，不健康的饮食方式也可能会导致牙周炎的发作。牙周炎如果不及时治疗，很可能会影响牙槽骨的健康，甚至导致牙齿脱落。

	

	得了牙周炎怎办?牙周炎是一种很常见的口腔疾病，只要按照医生的要求进行治疗，还有一些食物要忌口，牙周炎就会慢慢消失。

	

	得了牙周炎，哪些食物不能吃?

	1、忌甜食

	牙周炎患者要少吃甜腻的食物，尤其是一些含糖高和脂肪高的食物。因为这些食物很容易在口腔中留下大量的食物残渣，帮助口腔细菌繁殖。如果有牙周炎还吃这些食物，轻则影响恢复的进度，重则导致牙周炎的加剧。食用过度甜、油腻的食物，也可能会影响胃部功能，容易上火，更会加重牙周炎的症状。



	2、忌烟酒

	不少人都有吸烟和喝酒的习惯。有牙齿疾病，一些人能记住不喝酒，但是戒不掉吸烟。口腔科医生表示，香烟以及酒精会对牙周附近的粘膜产生刺激，甚至还会破坏黏膜的上皮细胞。这些物质可能会使口腔黏膜出现充血和水肿的现象，严重者还可能会使其出现物理性损伤，引起疼痛和出血的症状。

	如果在患有牙周炎期间吸烟或者饮酒，可能会加重牙周炎的症状。因此，大家患有牙周炎期间不要抽烟喝酒。在患有牙周炎期间也应该尽量避免食用烟熏、烧烤、辛辣食物，否则可能会影响恢复。

	

	牙周炎患者可以吃些什么食物?

	1、高蛋白食物

	如果可以在日常饮食中提高蛋白质的摄取，就可以增强身体的抵抗能力，蛋白质还是修复身体的重要原材料，我们可以多吃一些富有优质蛋白质的食物，比如说鱼肉，鸡蛋以及豆制品。

	2、补充维生素a

	维生素a对有牙周病有着积极的预防作用，还可以帮助加强牙齿牙釉质的抵抗能力。在生活中注意补充维生素，也就可以使牙周组织的上皮细胞处于一种良好的状态，不但不容易感染，在发炎之后也很容易恢复。

	温馨提示：

	从中医的角度上来讲，牙周炎并不单单的口腔疾病，也有可能是身体失调引起的疾病。因此，如果牙周炎是由于胃火引起，在治疗的同时应该尽量减少热性食物的食用，尽量少吃油腻辛辣上火的食物，多吃一些清热下火的食物，比如苦瓜、绿叶蔬菜。