这些食物 可能会让牙齿变黄?发布时间：2023年12月1日
很多人希望自己有一口洁白的牙齿，然而，很多因素会导致牙齿变色，影响人的气质和形象，让人不敢开口大笑。即使是平时的食物，有些也很容易让牙齿变黄，那么哪些食物会让牙齿变黄呢？下面一起来看看。
哪些食物会让牙齿变黄呢？
牙齿变色有外源性和内源性两大因素。牙黄除了先天性的因素，主要原因是不良的生活习惯。抽烟、喝红酒、咖啡，这些很容易导致牙黄。香烟中的焦油和尼古丁是导致牙齿发黄的主要原因。深色的食品和饮料也会让牙齿染色，比如，可乐、巧克力、酱油和香醋等深色的酱汁、意大利面酱、咖喱等。不仅如此，葡萄、西瓜、蓝莓、樱桃、青菜等水果蔬菜同样会使牙齿变色。冰淇淋和糖果等酸性食物和饮料会侵蚀牙釉质，导致色素更容易附着在牙齿上。
一些液体铁补充剂等药物也会使牙齿着色。不经常刷牙、不使用牙线清洁牙缝会导致牙齿斑块聚集，导致牙齿发黄。
除了食物，还有哪些原因导致牙齿变色?
牙齿表面的外源性染色很容易清理，但是发生在牙本质的内源性的污渍则比较难清理。很多药物会导致牙齿深度着色。比如，儿童时期服用四环素或者强力霉素会导致牙齿变色。怀孕期或者哺乳期服用四环素也会导致胎儿出生后患上四环素牙。成年人使用某些漱口液含有一些药物，虽然可以治疗牙龈炎，但是也会导致牙齿变色。另外，治疗痤疮的药物(四环素衍生物)也会导致牙齿变色。此外，化疗、头颈部辐射、抗精神病药以及降压药有时也会导致牙齿发黄。
虽然氟化物可以增强牙釉质的坚固性，耐腐蚀性，可以预防龋齿，但是摄入过量，也会导致牙齿产生白色条纹或褐色斑点。汞合金填充剂等多种补牙材料也会导致牙齿变黑。另外，遗传因素、年龄、疾病和损伤等其他原因也会导致牙齿变色。随着年龄的增大，牙釉质会逐渐变薄，牙齿更黄。
牙科医生表示，想要牙齿洁白，除了要注意不吸烟、少喝酒，还应养成良好的刷牙、洁牙习惯。另外，每半年应该看一次牙医。
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