冷光牙齿美白就是众多美白牙齿方式中的一种，方便快速地让人拥有洁白牙齿。那么进行冷光牙齿美白后注意事项有哪些呢?

	牙齿美白后短暂的时间内是比较容易着色的，所以要在术后的24小时注意不要沾染到容易着色的食物或者是饮料，比如说咖啡、茶、可乐等极具染色效果的饮料。

	医生建议，为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，避免吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。

	

	冷光牙齿美白后注意事项

	冷光美白牙齿后，千万要注意不能随便吃或者喝有色食品哦!

	1.冷光美白后喝深色饮料牙齿会变黄.

	冷光美白后喝深色的饮料牙齿会变黄。比如咖啡、浓茶、可乐、红酒等，都会让刚做完冷光美白的牙齿被染色。所以在做完冷光美白后，禁止饮用带有颜色的饮品。

	2.冷光美白后吃有颜色的食物会变黄.

	在做冷光美白的时候，一般都会跟你说明，在刚做完冷光美白后，是要避免食用莓果类水果，还有西红柿、紫包菜等颜色比较鲜艳的食物都会影响冷光美白的效果。

	3.冷光美白后抽烟会让牙齿变黄.

	因为烟的成分中含有尼古丁、烟焦油等物质，无法在水中溶解，所以会积累在牙齿上。而刚做完冷光美白的牙齿又特别容易被染色，所以在做完冷光美白后一定不能够抽烟。

	4.冷光美白后不能用有色牙膏和漱口水.

	冷光美白牙齿后是不能够使用有颜色的牙膏和带有颜色的漱口水的。这两样东西也是冷光美白牙齿后又变黄的原因之一。所以在做完冷光美白后最好选择白色的牙膏和无色的漱口水。

	5.冷光美白后不注意刷牙会变黄.

	在做完冷光美白后，特别是刚做完的那一段时期，特别要注意自己的口腔清洁。只要稍微没有做好口腔的清洁工作，就很容易影响牙齿冷光美白的效果，从而导致冷光美白牙齿后又变黄。

	6.冷光美白牙齿后应该怎样刷牙.

	冷光美白牙齿后，尽量使用温水刷牙，选择适合自己的软毛牙刷，并且24小时内选用白色的牙膏，每天至少早晚两次彻底刷牙。每次刷牙时间至少达到三分钟，牙齿的内侧和外面还有切面全部都要刷到。

	在做完冷光美白牙齿后，每天坚持彻底漱口三到五次，进食后还是尽量选择用刷牙的方式清洁牙齿，如果没有条件刷牙，则必须彻底漱口，特别是在用完甜食之后。

	冷光美白适用于

	1、外源性着色：日常饮食中带有色素的食物如：可乐、茶类、酱油等导致的牙齿着色。

	2、内源性着色：轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿等。

	3、增龄性变色：随着年龄增长，牙齿会慢慢磨损，因此也会出现发黄的情况。

	对于牙齿发黄不美观，冷光美白是个不错的选择，但后期的维护也是很重要的哦!