如何使用牙线？牙线或牙签，哪个更好?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
很多朋友都认为刷牙足够维持口腔清洁了，为什么还要用牙线呢？事实上，牙齿缝隙里隐藏着很多牙菌斑和结石，你不能仅仅通过刷牙就把牙齿缝隙里的牙垢去除掉，但是牙线能深入牙缝之中清洁牙齿。那么，你会使用牙线吗?牙线或牙签，哪个更好?牙线的正确用法：1.取出长约20-25厘米的牙线，打个结，形成一个圆圈。用双手的拇指及食指操控一段约2厘米长的牙线。2.左右拉动牙线，慢慢地将牙线滑入牙缝中，注意动作轻柔。3.把牙线紧贴牙齿邻面成「C」字形，并拉到牙龈沟较深的地方，注意动作轻柔，不可让牙线在牙龈上施加过大的力量，上下拉动，然后把牙线紧贴另一边邻面重复上下拉动的动作。牙线或牙签，哪个更好：很多人都爱用牙签剔牙，尤其是老一辈人，但牙签质地坚硬且较粗，容易伤到牙龈，使牙缝变宽。不仅如此，现在市面上还有不少不合格牙签存在漂白剂过量、消 毒不合格的现象。而牙线为质地柔软的扁型线状，不会伤及牙龈或增宽牙缝，且方便携带。定期使用牙线还能按摩牙龈，这对牙齿护理很有好处。
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2025-04-20 16:04
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