蛀牙与饮食息息相关,主要是吃太多的甜食或者刺激性食物导致的。为了防治,我们除了要注意保持口腔卫生之外,还要保持饮食上的注意,甜食、酸性食物等都要少吃。除了这些,还有哪些食物是蛀牙之后不能吃的呢?
1、甜腻之品
甜食对牙齿的龋坏作用是明显的,会局部的硬组织发生脱矿、坏死,令牙釉质变色,牙齿透明度改变,局部疏松、软化、形成龋洞。
2、酸性食物
酸性食物会产生更多的乳酸,使已受到破坏的牙龋洞进一步脱钙,增大龋洞面积,加重病情。
3、 过冷过热食物
病情较深的龋可与牙髓相通,导致牙髓的神经末梢显露出来,食用过冷过热的食物时,刺激暴露的神经末梢,就会产生剧烈的疼痛。
4、坚硬粗糙食物
炒花生、炒腰果、炒蚕豆这些坚硬、粗糙的食物,需要用力咀嚼,增加牙齿的负担,而且在咀嚼的过程中可能填嵌龋洞,加深龋洞。
5、酒类食物
酒精会刺激神经系统,特别是含酒精度较高的烈酒,不止对脾胃不好,还会刺激龋齿患者的牙髓神经,不利于患者的治疗恢复。
6、低氟饮食
氟是牙齿钙化的主要作用物质,能增强牙齿的抗酸性能以及抗龋能力,能够靠谱的防止龋病的发生。在低氟地区,患龋齿的几率远远大于其他地区。