养育孩子，我们总说要“科学育儿”“尊重孩子”“用爱滋养孩子”，是的，我们大部分的父母也在尽力做到。但是在育儿路上，我们总会有一些迷茫。比如母乳喂养、夜奶和蛀牙这件事。

	

	母乳喂养对于孩子和母亲的好处是很多的，想必不说大家也知道，应要坚持6个月的纯母乳喂养。但是喝夜奶这件事一直备受争议。有些人说孩子要按需哺乳，饿了就要吃，有些人又说不能给孩子喝夜奶，会容易蛀牙，影响生长发育。那么，究竟该如何做，我们来看一下育儿医生对夜奶的观点。

	

	学步期幼儿的夜间断奶：通过让宝宝适应其他的哄睡模式、睡前把宝宝喂饱等方法，帮助宝宝戒掉夜奶的习惯。

	

	当你的夜间断奶计划改变了宝宝白天的行为(宝宝变得依赖、烦躁)，就要考虑减缓断奶的速度。

	

	孩子多大可以断夜奶呢?

	

	一般孩子9个月以后家长就要给孩子断夜奶了，保证孩子能够睡长觉，因为睡觉是孩子生长发育的重要方式，也是大脑修 复的时间，总是喝夜奶会使孩子处于深度的睡眠状态，会影响孩子的睡眠质量。

	

	如何培养孩子睡觉?

	

	婴儿出生后就应逐渐养成夜间睡整觉的好习惯。白天婴儿睡觉时不要拉上窗帘，不需避免正常生活的声音;晚上睡觉时不开夜灯，不刻意叫醒孩子喂奶，让孩子独立睡小床较好。

	

	正常引导，夜奶喂养间隔时间会逐渐拉长，到自行夜间不吃奶。

	

	从7、8个月开始逐步减少夜奶奶量，花时间安抚使宝宝入睡，而不是靠喂夜奶，这个过程不可能一步到位，需要逐步地达成。

	

	良好的、有规律的喂养与睡眠时间安排是防止宝宝作息时间混乱的前提。

	

	如果宝宝满六个月，身体发育良好，就可以考虑给宝宝断夜奶。

	

	综上所述，育儿医生对于孩子的夜奶问题的建议

	

	1. 孩子满六个月，如果身体发育良好，可以考虑给宝宝断夜奶。

	

	2. 夜奶只是众多哄睡的方法之一，而不是唯/一。应该优先考虑除夜奶外的其他哄睡方法。

	

	3. 考虑断夜奶的同时，也要关注孩子的情绪。

	

	如果孩子暂时还没有断夜奶，要注意及时清洁口腔，避免孩子出现奶瓶龋。在宝宝长牙前，可以使用纱布蘸上温水给宝宝擦拭牙龈，缓解长牙的不适，长牙后，要坚持给宝宝刷牙，预防蛀牙。另外，还要定期检查牙齿，如果有乳牙滞留、门牙磕掉、牙齿龋烂等，要及时看医生。