随着生活节奏加快、工作压力加大，现代女性自我意识的增强，越来越多的女性选择加入了高龄妈妈的行列。医学界分析，35岁以上的孕妇都称为高龄孕妇，医学也建议女性不要成为高龄孕妇。尽管如此，高龄产子在娱乐圈依然十分常见。下面小编就盘点一些高龄产子的女明星，详细讲解高龄妈妈如何科学备孕更容易生下聪明、健康的小宝宝。

	盘点那些高龄产子的女明星

	

	“华嫂”2012年冒著46岁高龄产妇风险生下爱女刘向蕙，如今消息又传出，47岁的她爱夫心切，决定再冒1次高龄风险再生第2胎，

	某女星真的是娱乐圈超级强悍的高龄产妇，41岁的她在2006年怀孕9个月的时候，仍坚持主持电台节目，终早产下近6斤重的女儿。据消息传，她还打算怀第二胎，继续高龄产妇的特殊体验。

	某歌手2005年以36岁高龄为高峰生下了儿子高兴，后因外遇而离婚，接着又闪电结婚闪电怀孕前，2008年39岁的她在加拿大生下了一个女儿，儿女双全也算是人生完满了。

	6大技巧指导高龄妈妈如何科学备孕

	各大高龄女星虽然已经错过了的生育时期，但是她们孕育出来的宝宝依然那么活泼可爱、聪明伶俐，这与她们科学的备孕有着紧密的关系。如果你也选择成为高龄产妇，那么，你就要比年轻妈妈更加注重、更加细心地做好孕前准备。下面，远东妇产医院的医生为你讲解如何科学备孕。

	1、孕前要进行身体检查

	高龄妈妈备孕前一定要做好夫妻双方的孕前检查，孕前检查能够及时地发现夫妻双方的身体状况及潜在问题，及时治疗，并且帮助女性将身体和心理调养到的状态，增加受孕的几率，减少胎儿出生缺陷。

	2、提前3个月补充叶酸

	高龄产妇在孕期服用叶酸能减少胎儿神经管畸形的发病率，而且也有利于胎儿的智力发育，使新生儿更聪明，更健康。

	3、营养要均衡

	高龄产妇在饮食方面要做到营养均衡，多食用高蛋白质、低脂肪、性温和的食物，而像酒、咖啡、茶等含有酒精、咖啡因的刺激性食品尽量不要食用。

	4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。

	这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。

	5、怀孕20周以后要做羊水穿刺

	正常的年轻孕妇不需要做这项检查。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。但是这项检查会有0.5%的几率导致流产。

	6、更多关注血糖、血压等指标。

	高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重，患有心脏病的孕妇很可能无法忍受而只得提前终止妊娠。