原来是这些事情导致月经不调!!!发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
痛经、月经量少推迟、经血发黑、有血块、月经忽前忽后、月经量大提前、经期长、经血淋漓不尽、停经闭经.....这一系列的问题让人措手不及。
我们一起来聊聊关于月经不调那些事儿。
月经不调的原因
1、吸烟喝酒。烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。
2、寒冷刺激。妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，引起月经过少甚至闭经。
3、情绪因素。长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心里创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。
4、节食。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
5、药物导致。些药物具有副作用，常常会导致月经推迟，长期服用某些药物之前月经周期往往正常，服用之后推迟，如果服用时间很短，常常在停止服用之后恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。
月经不调的危害
长期月经不调会导致女性早衰，影响夫妻性生活和谐，面部出现色斑，肤色暗沉，导致气血亏损，引发妇科炎症，严重时会导致不孕。
如何预防月经不调
在生活中，姑娘们要做好预防工作，爱护好身体，防止疾病的发生，注意个人卫生，尤其是经期卫生，不要盆浴，防止盆腔感染，不要性生活，避免精神压抑或精神刺激，避免受凉，注意保暖，不用凉水洗澡、洗头发，坚持锻炼，保持好心情，规律作息，避免劳累，定期进行妇科检查。
姑娘们要照顾好自己的身体，健康快乐的度过每一天呀。
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2025-08-13 16:29
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