更年期是女性人生中必经的一段路程，不管你愿不愿意，它都会来，我们来看看网友们分享各自妈妈 的情况：

	

	我周 末放假回家，我妈在做饭，让我洗菜，没洗完呢，我妈就发火了，滚，连菜都不会洗，我只好去看电视，然后又听到我妈在说，什么都指着我一个人，这日子没法过了。

	

	哎哟，我妈妈近期就像定时炸弹，你拆它她爆炸，就算你不拆它她也爆炸哦。

	

	其实这都是因为妈妈们进入了更年期，今天我们了解下更年期到底咋回事儿。

	

	什么是更年期

	

	更年期是指妇女从性腺功能衰退开始到丧失为止的一个转变时期，医学上称为围绝经期，发生的时间介于40～60岁之间，年龄跨度为20年，很多妈妈其实并不知道自己步入了更年期。

	

	更年期的女人由于雌激素作怪，在此阶段会出现生理和心理的异常变化，比如烦躁，易怒，月经紊乱，烘热汗出，心悸心慌，胸闷憋气，头晕耳鸣，失 眠多梦，心烦易怒，精神抑郁，记忆力减退，食欲不振，腹胀腹泻，便 秘，浮肿，血压忽高忽低等，这些症状被称为更年期综合征。

	

	更年期需要看医生吗?如果症状不严重，咨询下医生，则可以在生活中通过调理来度过，如果症状严重，就需要及时看医生，通过治疗来缓解更年期带来的危害。

	

	更年期带来的危害

	

	1、血管功能失调：会感到潮热、心烦、容易头晕、出汗，而且在夜间病情发作的几率比较大。

	

	2、月经失调：月经量逐渐减少，周期逐渐延长，经期缩短，以致逐渐停经，但有时候也会出现月经量增多，并伴有大量血块等情况。

	

	3、性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感。

	

	4、皮肤恶化：皮肤、毛发均发生变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，瘙痒，出现皱纹等。

	

	5、植物神经功能絮乱：头晕目眩，口干，喉部有烧灼感，思想不易集中，激动，情绪复杂多变，性情急躁，失 眠键忘，皮肤发麻发痒，有时有蚁走感。

	

	6、肿 瘤易发：更年期为常见肿 瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈疾病、卵巢肿 瘤等。如能早些发现早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

	

	如何顺利度过更年期

	

	激素替代治疗是治疗 围绝经期症状、提高女性生活质量靠谱 的方法。

	

	对于有激素替代指征的女性，给予激素替代治疗是利大于弊的，可改善绝经症状、提高生活质量，降低心血管疾病风险、骨折风险、结直肠癌风险及糖尿病风险，降低总死亡率。需要根据个人情况的不同在医生的指导下正确规范的补充。

	

	另外，妈妈们要保持正面乐观的思想，明白这只是一个正常的生理过程，同时家人也要多多理解和陪伴鼓励，可以带妈妈多参加户外活动，放松心情等，帮助妈妈们顺利度过更年期。