宫寒有哪些危害该如何保暖

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宫寒有哪些危害该如何保暖发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

宫寒的危害很大，突出的特点是女性的小肚子会怕冷，可以造成一系列疾病，因为宫寒而造成的月经异常、月经期痛疼等。造成宫寒的原因，有些是天生体质较寒，而另外一部分是遗传因素，那么，我们女性改如何保暖呢?

宫寒的危害：

宫寒女性常有白带量多、月经不调、痛经、清稀、性冷漠、多流产、小腹不温、四肢冰凉、黄褐斑、痤疮、困倦腰痛、面色晦暗等症状。

宫寒易导致女性月经不调、痛经、白带增多有异味、妇科炎症、妇科肿瘤等系列疾病;宫寒同时也会影响女性的容貌，皮肤容易长斑、粗糙、长痘、皱纹多且深;严重的宫寒导致不孕不育、宫外孕、习惯性流产、胎儿发育不良或畸形;性冷淡;精神不振、容易早衰、更年期提前。

如何暖宫：

暖宫是女性保养重要的一部分，暖宫可提高女性抵抗力，预防各种妇科疾病; 女性内分泌，使得气血通畅; 调节女性阴阳平衡，补充阳气;促进血液循环、调经养血、温暖子宫;起到抗炎修复、科学调理子宫环境、靠谱保护身体健康和生育能力的作用。

宫寒在中医治疗上比较明确，就是暖宫，临床上可以用暖宫丸、温经汤等。除了这些中药之外，中医疗法中还有一些药膳，正确服用这些药膳也会很好的帮助治疗宫寒。例如当归羊肉汤、红花暖宫蛋、黄酒姜糖水等。

宫寒严重的会引发一系列疾病，育龄女性更要多注意，注意食疗和保暖。

2025-11-08 09:48

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