月经不调应该要注意什么？发布时间：2023年12月1日
偶尔的月经不调是一种很正常的现象，但是如果是经常出现月经不调的症状那就需要治疗了。那么月经不调怎么办该怎么治疗呢?那我们就要听听医生的意见了。
的妇科医生称，在月经期间的时候，因为机体的内分泌功能的改变，大脑的兴奋性会有所降低，导致了体内的免疫的功能会 有所下降，全身的抗病能力在减弱，从而很容易受到外界的不利因素的影响从而导致了各种疾病的产生。
月经不调的患者应该要注意些什么?
一、 在经期的时候不应该吃大量的冷饮，因为在经期的时候吃过多的冷饮会刺激到胃肠粘膜，导致了胃肠血管突然的痉挛、消化液会有所减少，直接影响到了胃肠的消化吸收的功能，严重的还会导致腹泻以及腹痛等消化功能的紊乱。月经不调的症状，也是一个很值得关注的问题，所以我们要多多的了解。
二、 妇女在经期的时候不要在露天的地方夜宿，因为在经期的时候大脑皮层的兴奋性会有所降低，人体的抵抗力会相应的减弱，如果是贪图一时的凉快，在外面露天夜宿的话，很容易遭遇到潮湿以及冷空气的侵袭，导致了患者产生了腰酸腿痛、月经紊乱或者是诱发关节炎的症状。
三、 在月经期间的时候不要长时间的吹电风扇，因为电风扇的风源很集中，人在睡熟之后机体是处于静止的状态的。汉毛孔全开放。如果在经期的时候长时间的吹电风扇纳凉，特别是在午睡或者是晚间睡着之后还开着电风扇吹，就会很容易着凉受寒从而导致了伤风感冒以及发生经血比较少、月经不规则从而导致了月经紊乱等症状。
四、 不要坐在地板砖头内的空隙之间，因为这些空隙的渗透性以及吸收性是很强的，具有吸热比较快、散热也比较快、导热率比较高等特点。女性如果在月经期间的时候经常坐卧在砖或者是水泥的地面上，身体的热量就会很容易源源不断的传给砖或者是水泥地面，使人体受到寒凉、受潮从而诱发了筋骨以及关节的酸痛。
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