很多女性都发生过月经量少颜色黑的现象，有的女性表示很担忧，这是不是身体哪儿除了问题呢?

	月经量少颜色黑是什么原因?

	如果患者以后就有严重痛经的问题，再加上月经量少颜色黑，医生建议去做一个B超检查，看看有没有子宫内膜异位或偏薄的问题，因为月经问题往往与子宫或卵巢病变有一定的关联。

	月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。临床上，引起月经量少颜色黑的原因主要有两种：

	1、器质病变或药物副作用。生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。

	2、神经内分泌功能失调。主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

	月经量少颜色黑的护理方法

	月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等，因此，在平时选择合适的棉质内裤，定期对内裤进行消毒处理，保持心情愉快这些都有助于月经量少颜色黑的症状，具体来说，日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题：

	1、饮食治疗月经量少

	1.血虚治法：养血和营调经。

	方药：八珍汤加味。

	党参12克 黄芪12克 茯苓12克炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者，加桂枝6克;下腹隐冷者，加文叶9克乌药。

	2.肾虚治法：补肾养血调经。

	方药：归肾丸加减。

	菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克山茱萸9克 当归9克 熟地10克淮山药12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。

	2、少吃生冷酸辣食物，多喝水，保持大便通畅。

	血热者经期后宜多食新鲜水果和蔬菜，少吃葱蒜韭姜等刺激的食物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

	3、选购合适的内裤。

	要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

	4、保持私处清洁。月经期不能房事。

	注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者不能喝红糖水。

	5、保持心情愉快，避免情绪波动和压力过大。

	有些人在经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、疲倦嗜睡、易怒或易忧郁等现象，这些都是正常的生理反应，不必过分紧张。