经期不能盲目喝红糖水

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经期不能盲目喝红糖水发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

对于女性朋友来说每个月“老朋友”都会来一次，很多人每到月经来时都会伴有肚子痛，很多人都会喝红糖水来缓解肚子的疼痛，但是这种方法是不科学的，远东妇产医院医生表示民间流传喝红糖生姜水能调养月经不调，此法并不是的，甚至可能误事。

经期喝红糖生姜水，是民间的惯常做法，在条件不好、营养缺乏的年代，经期喝红糖水可以抗虚弱。然而在当今生活条件普遍较高的时代，喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。

便按老人们说的，喝红糖生姜水，以活血化淤。但是从医学的角度来说经期时肚子痛、月经不规则是因多囊卵巢综合征引起，此病忌讳摄入过多碳水化合物，喝红糖水对身体并无好处，反而可能导致病情加重，进入恶性循环。

每个人的身体状况都是不同的，经期肚子痛有的是正常的痛，但是如果疼的很难忍就要及时到医院进行就诊，目后多囊卵巢综合征发病率逐年提高，月经不规则的话，先找准问题所在，再对症施治，不能盲目的吃药或是喝红糖水。

2025-11-13 01:39

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