治疗月经不调有什么注意事项?

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治疗月经不调有什么注意事项?发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

对于月经，女性朋友是比较熟悉的了，毕竟是每个月都要接触的东西。女性朋友在月经期间要尽量维持心情放松，并且注意适量的休息，这样女性朋友们就能够渡过一个舒适、愉快的经期。如果女性朋友生活中没有好的习惯，月经不调等症状便会出现了。

月经不调治疗的注意事项：

1.请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。

2.在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。

3.日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

4.情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

5、防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

6、月经期间不能同房：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染而患上妇科炎症，给女性造成不必要的麻烦。

2025-11-15 07:13

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