可能是身边出现不孕情况的太多了，这便无形中给很多备孕期间的女性一种压力，要是备战一两个月没有等到好孕就会开始自我怀疑，是不是自己有问题?我们知道女性不孕的主要原因就是输卵管问题，要想知道自己排卵问题以及输卵管是否通畅，那就先自测一下?

	

	

	

	输卵管自测

	1、 已经备孕一年还未怀上宝宝?

	2、 宫外孕后较长时间还未怀上宝宝?

	3、 有过流产经历或做过人流?

	4、 有妇科炎症?

	5、 感觉腹部不适?

	6、 感觉腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感?

	7、 有白带增多现象?

	8、 跟老公啪啪啪时有疼痛感?

	9、 经期不规律?

	以上9大症状都是整理自众多输卵管堵塞患者的经验之谈，当然前面那些更为重要，所以有的话需要及时去医院检查下。

	

	输卵管阻塞的原因主要有以下几点：

	1.先天因素，但很少见。

	2.输卵管发炎，特别是流产后、分娩后、手术后的炎症感染，严重的阑尾炎也可能波及输卵管而使其闭塞不通。

	3.患过肺结核未经彻底治疗，不知不觉地影响输卵管也可导致不通。

	4.先天性输卵管发育不良、纤细扭曲、功能障碍等。

	5.子宫内膜异位症及息肉都会使输卵管不通。

	

	输卵管保养方法大集结

	1、 腹部不宜用力，体力劳动交给男人们吧，女人只需要躺下享受劳逸结合：女性腹部如果用力过度，容易会造成宫缩现象，因此女性日常生活中尽量不要从事体力劳动，不要走太多路。患有输卵管堵塞的女性疲倦时，就需要躺下休息保持安静了，过度劳累会加重疾病程度，对康复产生不利影响。日常应该适当运动锻炼身体，如跳绳、慢跑、轻运动强度的球类运动、瑜伽等，加强血液循环，促进新陈代谢，帮助炎症的消除，减轻粘连及堵塞。

	2、 放稳心态，堵车总会疏通，宝宝迟早会来：女性朋友在患输卵管堵塞后，巨大的压力和负面情绪往往会影响康复情况，甚至造成更大的影响，很多夫妻都身体健康反而因为压力太大怀不上，所以女性朋友要放平心态，保持愉悦的心情。

	3、 避免受凉，妹子，就一定要暖!暖!暖!：防止着凉!长期吹空调会使下肢和腰部过于寒冷，容易引起宫寒，也容易引起高危妊娠。患有输卵管堵塞的女性更需要做好保养工作，穿上袜子，盖上毯子，披着棉袄，扮上爱斯基摩人，这样有利于对疾病的康复。

	4、 性生活卫生要注意!：跟老公AA前后都要注意清洁卫生哦，防止妇科炎症等疾病发生。人工流产后的女性朋友一个月或产褥期内应禁止性生活。

	5、 规范日常饮食，多喝水!：注意日常饮食规律，少吃辛辣油腻的食物，多喝水!每天早晚一杯蜂蜜水，排毒养颜，女性月经期间注意不能受寒，可以喝玫瑰茶，红糖水，不仅暖宫，还会越来越美哦。

	要知道炎症对于输卵管而言危害十分严重，要是不及时诊治很容易引起上行感染，所以女性朋友需要及时诊治妇科炎症，要是出现不孕情况及时就诊治疗。