我们总觉得补肾对男人们而言才是重要的，女人们根本就无须关心是否有肾虚问题。其实肾对男人来讲很重要，对我们女人而言同样很重要。女人出现肾虚还会引起不孕，医学上称之为肾虚不孕。那么女人肾虚也会不孕？女人出现肾虚的表现有哪些？下面我们一起来了解下女人出现肾虚的表现。

	女人出现肾虚的表现：

	黄褐斑

	分析：肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的消淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。

	注意：避免日光曝晒，保持心情愉快。

	黑眼圈

	分析：眼圈黑就是肾虚的重要表现，还有体虚则脾乏这也会慢慢形成黑眼圈。

	注意：不能熬夜。

	怕冷

	分析：肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷。

	注意：冬天可多吃狗肉、羊肉、当归进行进补。

	月经不调

	中医认为肾气充盛才能使气血和调。冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

	注意：如月经量少而且色淡，则可常食红枣。冬天可用人参粉，阿胶做成膏滋服用。

	不孕

	分析：肾阳不足，不能摄精成孕。常伴有月经色淡，腰酸痛楚、头晕、怕冷、疲惫、乏力等症状。

	注意：如果是先天性生缺陷者，药物不能奏效。

	腰酸痛

	分析：中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可反应为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。

	注意：可常做一些按摩，针灸。

	骨质疏松

	分析：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。

	注意：平时可我食含钙量高的食物，如骨头汤等。

	口干唇燥

	分析：中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水份分布不平衡，因此肾虚会出现口干唇燥。同时常伴有血糖升高等症状。

	注意：要经常检查血糖。

	夜尿清长

	分析：肾主水，肾阳不足，就会出现夜尿色清且量多，同时会伴有肢冷，乏力等。

	注意：要检查肾功能，以防出现肾功能衰竭。

	烘热出汗

	分析：卵巢功能衰退后出现烘热，出汗，心悸等更年期综合症，中医认为肾气衰是其根本。

	注意：烘热，出汗、心悸有可能是甲亢引起、因此要做检查排甲亢可能。

	以上这些就是肾虚的重要表现，希望大家多注意下，要是发现自己出现类似症状便要今早去医院就诊，平时也可以通过适当运动、均衡饮食、充足睡眠、愉悦的心情等加以调和。远东妇产医院提供“一医一患一诊室”的一对一服务，从环境到设施，从技术到服务，创造安全舒适的就医体验，为患者提供更舒适、更先进、更人性、较靠谱、更体贴的专业医疗技术服务。