现代这个社会，不孕不育很常见，而且情况还比较严重，证明不孕不育也确实成为了现代人的一大困扰。有可能患病就要注意预防，让我们且生且珍惜，对自己的生育能力注重起来，从日常生活中开始做起。

	　　日常生活中患不孕不育的因素有：

	　　一、到了三十岁，甚至三十五岁才想生儿育女

	　　由于人类的生育年龄为二十四至二十六岁左右，只要超过三十岁，则不论男性、女性，其生育能力均大幅下降。我们的父母亲甚至祖父母时代，他们多于二十多岁即结婚生子，当时的妇女重要的责任就是生儿育女，持家助夫。由于他们把握了人类生育的高峰阶段，因此他们较少有不孕的困扰。而现在夫妻双方多在经济情况稳定后，才会想要生儿育女。如此冒着高龄不易受孕的危险因素，使许多妇女于二、三十岁就业辛苦工作所存的积蓄，往往需要花费在不孕症的治疗上，这也是始料未及的遗憾。

	　　二、个人生活习性与生存环境的污染

	　　人类生殖医生近将50年后男性精液质量与当今男性的精液作分析比较，赫然发现男性的精液量、精子的浓度，50年来降了一半以上。经过研究分析，得出造成这种变化的主要原因，有下列二项：一方面由于人的生活习性，诸如吸烟、药剂、洗桑那或穿紧身裤等，造成睾丸生精能力下降;另一方面则因生活环境的污染，例如农药的大量使用，都市汽车、工厂等排放有毒挥发重金属或废物。由于工业及科技的急骤进步，极有可能影响人类生育能力的有毒物质亦会以高速的步调影响人类。

	　　三、生活紧张与社会的压力增加

	　　个人的情绪与生活压力，也会对大脑控制生育的中枢产生负面的效应，许多结婚数年尚未受孕的夫妻，一方面因公婆抱孙子的期待，尤其是与公婆同住的媳妇压力很大;另一方面办公室的同事互相比较、谈论家庭儿女等事时的难堪等种种，都无形中增加难以受孕的因子。

	　　四、性生活开放导致性病增加

	　　近年来由于性观念的大幅开放，未婚男女性行为的增加，加上口服避孕药的容易取得，一些不健康的性行为导致性病的传染率增加，性病于男女双方均会造成受孕能力的障碍。常见的性病如淋病、梅毒等疾病，对于女性的输卵管会造成损害，男性的生精能力亦会受损。