虽然在生活方式等的影响下,月经不调和肥胖问题日益突出,但许多人只看到月经不调和肥胖的表面现象,不知道它们是女性“容易怀孕”的道路障碍。
1.月经规律是正常生育的基础
医生说,月经是子宫内膜周期性脱落和出血。 只有正常卵泡发育、排卵,才能有正常月经,规律月经是生育的基础。
月经周期分为月经期、卵泡期、黄体期三个阶段。 月经期是指经期出血阶段,月经干净后进入卵泡期,届时会产生白带等阴道分泌物。 排卵期通常是下次月经前的第14天,排卵后进入黄体期时,乳房会有点肿胀,表示月经即将来临。
很多女性都说月经不调,你真的要计算月经周期吗? 医生说,两次月经(每次第一天)的间隔被称为月经周期,一般为23~35天,平均为28天,前后波动几天是正常现象。
除了月经周期,还有月经量的问题。 医生表示,正常月经期为3~7天,正常月经量为30~50毫升。 月经点滴即净或经期不足2天时称为月经量过少,经量超过80毫升时称为月经量过多。
2.导致月经不调的一般因素
医生说,引起月经不调的常见因素有神经因素、内分泌功能失调、卵巢病变等。
精神因素是引起月经不调的重要因素,就诊的不孕症患者有80%的焦虑症状。 女性必须学会缓解压力,保持心情轻松。 另外,长期熬夜对女性的生殖力也有害。 请尽量避免熬夜。
内分泌因素这也是引起月经不调的重要因素,最常见的是多囊卵巢综合征。 在我国,多囊卵巢综合征的发病率为5.6%。
多囊卵巢综合征的治疗要根据生育的需要进行,不建议长期用药,以免引起副作用。
卵巢病变的高龄是卵巢功能减退的主要原因,40岁之前卵巢功能下降称为早发卵巢衰竭。 目前,大部分早发卵巢衰竭、卵巢功能衰竭者病因尚不清楚,因此建议卵巢功能明显减退者尽快妊娠,必要时使用辅助生殖技术。