习惯性流产应该怎样保胎?
习惯性流产保胎应注意生活起居的规律及个人卫生等六大事项
一、要生活有规律起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，大便通畅，但应避免用泻药。
二、要注意个人卫生多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
三、要选择合适的饮食食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很靠谱果。
深圳远东妇科医生提示：
(1) 莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕前即开始食用，每日一次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者;
(2) 南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次服，米汤送下，一日服完，适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
四、要保持心情舒畅妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
五、要慎房事习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。
六、要定期做产后检查妊娠中期就应开始定期进行产后检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
习惯性流产应该怎样保胎?以上是我们的医生对于这个问题的相关介绍、相信你应该有所了解了吧。如果您还有什么其它的疑问、可直接点击咨询。深圳远东不孕不育医生建议您到我医院进行相关的检查、查明病因后、针对性的对症治疗。
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