相对于男人而言，似乎女人的身体更为脆弱，很多疾病也是更加青睐女人。并且相对男人而言，女人的青春似乎更简短一些，衰老症状也似乎来得更快一些，不少女性朋友还会出现卵巢早衰现象，对健康危害更为重大。大家可别小看这种小病，要是不及时给与治疗还会导致不孕哦!

　　卵巢早衰人群上升，长期早衰不可逆

　　卵巢早衰已经渐渐成为女性不孕的一个重要原因，而不规律生活经常熬夜等成为卵巢早衰的重要主因。并且据调查发现，近些年门诊上看卵巢早衰的人群有上升的趋势。

　　熬夜是引起卵巢早衰出现的一个重要原因，因为熬夜导致腺轴功能紊乱，出现失眠、易醒、烦躁多汗等早衰症状。短期熬夜，女性荷尔蒙分泌紊乱，会造成月经不调、免疫力下降，引发各种妇科炎症。不过，这类早衰短期是可逆的，因此要尽早治疗，改善生活习惯。但长期熬夜会发生不可逆的早衰，尤其是卵巢早衰，导致不孕。

　　【医生提醒】迎接“好孕”需尽早调理身体

　　不规律的作息严重影响了女性的生育力。医生提醒，想要获得“好孕”，好好调理身体对于女性来说尤为重要，女性最理想的生育年龄是26~30岁;如果因种种原因必须推后，要尽量优化自己的生活习惯和环境。并且内分泌失调以及卵巢早衰不是短时间就能治好的。所以为了迎接好孕，准备要孩子的夫妻应该保持健康的生活习惯，保持平常心，要经常进行户外运动，日常饮食必须营养均衡，保持愉悦轻松的心情。

　　卵巢早衰的四个危害

　　1、体型改变

　　卵巢的功能不佳，就会直接影响雌激素的分泌和功能、体型、肤质、肤色，如果卵巢功能不佳，身材就会变得臃肿、面部发黄、干涩，全面进入衰老时期。

　　2、骨质疏松

　　卵巢功能不良会致使提早进入更年期，女性的雌激素下降还会引起骨痛、驼背、身高变矮等。

　　3、闭经

　　很多女性朋友是年纪轻轻出现闭经的情况才去看的，属于卵巢早衰重要的症状表现，但别担心卵巢早衰所引发的为继发性闭经，它是可以进行治愈的。

　　4、怀孕困难

　　这是卵巢早衰最为严重的危害，既然女性出现了闭经的行为，那么排卵就会受到一定的影响，孕育生命是由受精卵着床而形成的，卵子出现了问题，就无法形成受精卵，从而影响受孕。

　　那是什么原因导致卵巢在不该早衰的年纪却出现早衰现象呢?下面我们期来了解下。

　　导致卵巢早衰的九大原因：

　　1、压力过大

　　现在由于社会竞争的激烈，职场上呈现出越来越多的女汉子了，不管工作压力强度是有多大，都可以一个人化解。可是自己一个人长期的承受这种压力下，就容易产生恐惧和焦虑，这样会更加加速老年期以及更年期的到来，所以女人最好不要逞强做个女汉子，而需要及时缓解自身的压力，对不良情绪采取积极地态度应对。

　　2、缺少锻炼

　　还有很多女性朋友喜欢一直待在家里，天天就是和电脑和手机一起，其实这样是很不对的，因为女性也是需要多锻炼的，锻炼是女性保持旺盛精力和女性机能的重要途经。要是拥有一个好的体质，全身各器官尤其是性与生殖系统的功能保持健康，就可以靠谱

　　的延缓卵巢功能的衰退。

　　3、过度节食

　　很多女性朋友为了维持自己苗条的身材，可以控制自己的饮食，总是不让自己吃饱，不讲究营养只注重卡路里，这样下去每天需要射乳的营养成分可能就不足，要是营养不良。饮食没规律或是不按时进餐，对女性的卵巢就会造成较大的损害。

　　4、性生活失调

　　很多有了孩子的女性会将自己生活的重点放在孩子身上了，而不关注丈夫的需求，性生活质量也不注重，性生活次数降低，和谐性生活不再有。但是和谐的性生活对女性而言尤为重要，性生活可以靠谱

　　促进女性激素分泌、保障了卵巢的营养供应。另外在男性精液中其实有类似青霉素的杀菌作用，对女性妇科炎症的出现也有一定的抑制作用。

　　5、激素的乱用

　　有不少的女性为了保持自己年轻美丽，还会脔宫一些美容品和保健品，这样的过度补充，对卵巢也会造成一些不良刺激，产生一些副作用，很多时候健康问题也会相继出现，所以女性朋友一定不要为了追求美丽而忽视了自己的健康问题。

　　可以看出卵巢早衰大多是由于生活中的一些坏习惯引起，所以大家日常生活中需要避免一些坏习惯。下面继续了解下卵巢早衰的预防吧。

　　卵巢早衰的预防：

　　一、避免久坐

　　卵巢出现早衰的女性需要避免长时间的久坐，因为长时间久坐会直接影响到盆腔生殖器官中卵巢和子宫等的血液循环，时间一长卵巢的正常功能就会大受影响，不仅是加重卵巢早衰症状，还会加大治疗的难度。

　　二、保持愉悦心情

　　要是长时间的抑郁，会直接对卵巢以及乳腺造成不良影响，中医学的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，主要是由于乳房和卵巢是相通的，所以长期肝气郁结就会对卵巢功能造成不良影响。

　　三、避免刺激性食物

　　卵巢早衰的女性还需要尽量避免刺激性食物的摄入，因为很多女性患有盆腔炎，而刺激性食物的摄入则会加重炎症，卵巢以及子宫功能也会大受影响，这样卵巢早衰病情加重，治疗难度也就加大。

　　四、避免熬夜

　　卵巢早衰患者还需要避免熬夜，尤其是已经闭经的患者，因为长期熬夜会损伤女性经血，还会损伤肾气，卵巢功能大受影响，病情也会有所加重。

　　五、节制性生活

　　有卵巢早衰女性夫妻生活还需要有节制，因为性生活过于频繁会损伤肾精、肾阳等，导致肾气衰败，引起卵巢功能衰退，加重闭经。

　　六、适当补充药物

　　治疗卵巢早衰的时候可不要随便吃一些药物，不当的补充会致使卵巢过度受刺激进而产生一些不良反应，适得其反会加重闭经的症状。

　　七、远离辐射

　　现在很多低头族，整天就是对着电脑和手机，长期在电脑面后工作辐射大，大脑通过垂体神经调节影响卵巢和子宫的生殖功能，尤其会加重闭经女性的症状。

　　女人不仅为了容貌要拒绝卵巢早衰，为了健康远离不孕更需要拒绝卵巢早衰，养成良好的生活习惯。并且卵巢早衰越是早治疗越好治疗，大家发现后一定要积极接受治疗。深圳远东妇儿科医院特设中医妇科，资深中医妇科医生坐诊，采用中医中药特色治疗辩证分型，内服+外治，针对个体差异采用个性化的中医治疗方案，运用热奄包、中药熏疗、针灸、推拿按摩等中医治疗技术，有利药物直达病灶，促使血流通畅，能缓解病情、减轻患者痛苦，对病患有着很好的治疗效果。