宝宝爱踢被子是什么原因？

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宝宝爱踢被子是什么原因？发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　宝宝踢被子都是有迹可循的，宝宝有可能是受到某些不利因素的影响，只要找出原因，自然就能找出对策方法。那么宝宝爱踢被子是什么原因？

　　原因一、大脑过于兴奋

　　宝宝由于正处于生长发育时期，神经系统发育尚未完善，如果睡前神经受到干扰，使脑皮质个别区域处于兴奋状态，半夜将会极易出现踢被子的现象。

　　对策方法：睡前尽量不要玩过于兴奋的游戏、不要随意吓唬宝宝、看情节刺激的动画片、白天不宜让宝宝过于疲劳等。

　　原因二、睡觉环境不舒适

　　睡觉的时候，如果盖太多被子、衣服穿太多，宝宝容易因为出汗、闷热而踢被子。

　　对策方法：选用弱软性、吸气性、透气性强的衣服，睡觉时被子不宜盖得太厚、衣服不要穿得太多;保证卧室环境安静、光线昏暗，睡前尽量不要让宝宝吃东西。

　　原因三、不良的睡眠习惯

　　宝宝如果头被蒙在被子中，或者手放在胸前睡觉，将有可能因为喘不上气而踢被子。

　　对策方法：从小为宝宝养成良好的睡眠习惯，宝宝入睡后，可观察宝宝的睡姿，对异常睡姿进行修正。

　　原因四、疾病干扰

　　发烧、麻疹、佝偻病、蛲虫病等疾病都会干扰到宝宝的正常睡眠。

　　对策方法：定期给孩子进行驱虫、体检，如果发现孩子得病，应及时到医院进行治疗。

2025-05-11 00:22

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