怀孕期间怎么预防婴儿贫血？

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怀孕期间怎么预防婴儿贫血？发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　贫血可以说是婴幼儿时期比较常见的现象，婴幼儿时间正是生长发育时期，这时候如果出现贫血的状况，那么生长发育必然会受到影响。其实，想要预防贫血，妈妈们从怀孕期间就可以开始预防，下面让我们来一起看下应该怎么做吧。

　　怀孕期间应该怎么预防婴儿贫血

　　1、预防宝宝贫血要从妈妈怀孕开始，妈妈日常饮食应有意识的多吃一些含铁较多的食物，如猪肝、蛋黄、芹菜等。另外从怀孕第3个月开始就要在医生的指导下补充铁剂、叶酸以及其他维生素及矿物质。

　　2、当宝宝出生后尽量纯母乳喂养4-6个月，之后要逐步的添加蛋黄、菜泥、肝泥等含铁质较高的辅食。在补充含铁质食物的同时，也应补充富含维生素C的食物以提高宝宝对铁质的吸收。

　　3、在为宝宝烹饪食物时，建议选用铁锅、铁铲等工具，因为在烹饪过程中会有细小的铁屑融入到食物中，这些铁质会形成可溶性铁盐，可以较为容易的被宝宝肠胃吸收。

　　4、在日常生活中应为宝宝合理安排均衡的饮食，让宝宝养成不挑食、不偏食的好习惯。对于早产儿、低体重儿或双胞胎要尽量采用强化铁的配方乳，且要在医生的指导下服用。

　　5、如果宝宝确诊为贫血，应在医生的指导下使用铁剂治疗，并同时注意口服维生素C。

　　一旦确诊为贫血，除了尽可能查找缺铁的原因外，还需要在医生指导下，使用铁剂治疗，并同时口服维生素C促进铁的吸收。

2025-05-11 03:34

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