最近一位妈妈在群里说，自家的宝宝总是喜欢趴着睡，要么趴在床上睡，要么趴在沙发上睡，要么趴在妈妈的胸口上睡。这样会不会压到内脏或让宝宝呼吸不畅，甚至影响发育啊?

	　　那么，为什么宝宝会喜欢趴着睡?当宝宝趴着睡时，我们该一遍遍把TA翻过来吗?

	　　宝宝喜欢趴着睡的原因

	　　一、寻求安全感

	　　趴着睡与宝宝在妈妈肚子里长时间保持蜷缩的姿势有关，当周围环境的改变让宝宝觉得陌生和害怕时，会不由自主地趴着睡来寻求安全感。当宝宝身心得到放松后，容易睡得香。

	　　二、缓解肠胃不适

	　　宝宝在生长发育的过程中，经常会出现肠胃不适的问题。如果宝宝平时是躺着睡的，突然有一天就趴着睡了，可能是在缓解肠胃的不适。在趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐，反而蠕动到小肠中，有助于消化吸收。

	　　三、呼吸不畅

	　　当宝宝出现鼻塞时，喜欢趴着睡来缓解呼吸不畅的感觉，因为趴着睡有助于鼻咽气道变大，利于呼吸。这里需要提醒家长们，一旦宝宝出现鼻塞不通、打鼾、睡眠不安，时不时翻身等症状，一定要检查看看是不是患了腺样体肥大。

	　　宝宝喜欢趴着睡，要不要把他翻过来?

	　　6个月以内的宝宝是不能趴着睡的，因为这个阶段的宝宝颈部力量不足，还不具备自主活动能力，万一没有及时翻身很容易发生窒息。

	　　但也不是说一定不能趴着睡，如果宝宝很喜欢趴着睡，又在这些情况下，那么可以让宝宝趴着睡一会的。

	　　1、白天在有大人照顾的情况下，可以让宝宝趴睡，但是趴睡时间不宜过长。另外，晚上还是要让宝宝仰卧或侧卧睡。

	　　2、做好防护措施，不让宝宝趴在松软的棉被和枕头上，这样宝宝的小嘴巴小鼻子才不会陷进去，从而影响呼吸。

	　　3、特别注意让宝宝趴在我们的胸脯上，头部枕于接近我们肩膀的位置，同时把脸侧向一侧以确保宝宝的呼吸是通畅不受阻碍的。

	　　特别提醒：

	　　某些宝宝不适合趴着睡，如患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝。

	　　白天鼓励宝宝做俯趴的练习

	　　虽然我们不建议让小宝宝趴睡，但鼓励宝宝在清醒和状态好的时候多做俯趴的练习，因为俯趴能够让宝宝练习抬头、转头等头部控制动作，使宝宝锻炼颈部和背部的肌肉和力量，使宝宝能更快地学会翻身。在日后的侧睡和趴睡中能确保在睡眠中能够将头部转向一侧，保证呼吸顺畅，减少意外的风险。