调查显示，平均10个宝宝里就有一个血铅超标。关于铅，很多家长都很陌生。铅是细胞杀手，也是毒性最大、累积性极强的重金属之一。长期蓄积于人体，严重危害神经、造血系统以及消化系统，对婴儿的智力和生长发育影响尤其严重。而且铅对中枢神经系统的损伤是永久性。体内即使较低水平的铅，也可能导致危害。今天我们来聊聊铅的危害及预防。

	为什么儿童更容易铅中毒?

	1、婴幼儿都有吃小手手的坏习惯，吮吸手指、啃咬玩具等不良习惯都会吸入铅。

	2、城市中汽车尾气污染严重，婴幼儿身高刚好处于尾气排放的高度，外出时更容易吸入空气中的铅。

	3、儿童消化道及呼吸道对铅的吸收率都比较高，其中消化道对铅的吸收率高达42%-53%，是成人的5倍。

	4、儿童排泄功能不完善，排铅能力只有成人的30%，铅滞留在体内的时间是成人的5-8倍，一旦进入体内需要足足4年的时间才能完全代谢掉。

	5、幼儿血脑屏障功能发育尚未成熟，铅很容易通过血脑屏障损伤神经系统，且年龄越小，神经受损越严重，导致孩子智力低下。

	6、如果不及时给婴幼儿补充铁元素，长期缺铁的情况下，孩子的胃肠道会更容易吸收铅。

	哪些症状可能会是铅中毒?

	儿童高铅血症常见者多为慢性铅中毒，中毒者不一定会有症状表现，此病症状不典型。要确诊铅中毒只能去医院做血铅检测，不能单凭症状判断。常见的症状有：

	①急性、亚急性铅中毒

	如果孩子短期内接触到大量的铅，就会引起急性、亚急性中暑。

	症状表现：流口水、腹痛、恶心呕吐，嘴里有金属气味。

	②慢性铅中毒

	如果长时间、低剂量吸入铅，体内的铅达到中毒剂量，就会出现慢性中毒。

	症状表现：食欲不振、厌食、便秘。多动，难以集中精神，有学习障碍。

	如果孩子有以上症状，家长可带孩子去医院做血铅检测。如果血铅超标，需要及时治疗。平时给孩子多补充维生素，多喝牛奶，有助于排铅。对于轻微血铅患者尽量不要使用排铅的药品，可以通过膳食排铅。

	铅中毒对孩子的危害到底有多大?

	损伤大脑中枢及周围神经系统，引起儿童多动、易冲动、注意力无法集中、倦睡、学习困难、脾气暴躁、智力下降。

	引起脊髓运动细胞损害，肢体无法保持平衡，运动力失调。

	血脑屏障功能受损，出现病理性水肿。

	破坏造血系统，阻碍血红素的合成，引起贫血。

	消化功能下降，孩子出现食欲不振，肠胃不适。甚至便秘、腹泻、恶心呕吐。

	影响孩子正常生长发育，铅中毒会抑制生长激素的合成与释放，使孩子发育迟缓，身材矮小。

	免疫功能下降，容易患病。

	损害生殖器官、肾脏等，引起肾功能障碍。

	影响心脏正常跳动，引起心肌损伤。

	影响身体对其他金属元素的吸收、代谢，导致进补钙、铁、锌等无效或吸收少。

	孩子能接触到的铅都来自哪?

	1、空气中

	空气中的铅含量主要来源于铅作业工厂的污气排出及汽车尾气。其中比较常见的是孩子长期吸入汽车尾气而引起体内铅过多，如果家住公路旁的居民一定要注意不要让孩子在道路玩耍。一来是不安全，容易发生交通事故，二来道路旁的汽车尾气很多，孩子很容易受到铅污染。平时也要提醒孩子上下学注意远离汽车尾部。

	2、室内家具

	市面上儿童卧室的装饰品越来越多，许多建材、涂料、油漆、五颜六色的家具、壁纸，都是含有铅的，大量使用很容易造成室内铅污染。尽量选择绿色环保的材料。

	3、接触的物品

	很多孩子会接触到的玩具物品都含有铅。比如印有油漆图案的积木、金属玩具、五颜六色的玩具、蜡笔、质量差的铅笔及报纸、劣质的围兜及陶瓷餐具等。建议少让孩子接触到此类物品，以免宝宝啃咬后通过消化道吸收。

	4、含铅的食物

	铅含量较高的食物有：皮蛋、松花蛋、罐装食品、薯片、饮料、锅崩爆米花、水果果皮、烤地瓜。平时尽量少给孩子吃这些食物，即使是水果也最好是削皮再吃，以免含铅的杀虫剂残留在表皮。

	如何预防孩子铅超标?

	1、经过机动车排放尾气的污染带时，抱起1米2以下的宝宝，避免宝宝吸入地面铅气。平时少带宝宝到停车场或汽车多的地方。

	2、让孩子养成良好的饮食习惯，及时补充微量元素、维生素及蛋白质。给孩子提供丰富多样、营养均衡的食物。多喝牛奶、含铁锌丰富的肉类，新鲜的水果蔬菜等，少吃油腻食品。

	3、培养孩子良好的卫生习惯：勤洗手，进食前，玩耍后，做作业后都得洗手。不要吸吮手指，不啃咬玩具、文具，勤剪指甲。

	4、少让孩子吃含铅类食物，给孩子买质量过关的玩具、日常用品。

	5、减少宝宝在加油站、汽车站的逗留时间。

	6、如果是新装修的房子，最好等一段时间再入住。屋内装修选择合格的染料、油漆。

	7、给宝宝提供健康无烟的环境，避免孩子被动吸烟。

	8、孩子的玩具、日常用品要勤洗常消毒，注意保持室内整洁。