在小宝宝出生后大概6个月左右，很多婴儿开始长出颗牙齿，这时长出的牙齿叫乳牙，一共20个，先后持续到2岁或2岁半时全部出齐整套牙齿。出牙是一种生理过程，一般无需小题大做，但有些情况，妈妈应有所了解和注意，以免心中无数，大惊小怪或疏忽大意。

	
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	那么，在宝宝长牙的时候，究竟有哪些事情要特别注意呢?

	想让小宝宝有口好牙，必须从0岁开始帮宝宝养成清洁口腔的好习惯。宝宝出生后开始喝奶起，坚持每次喝完奶给宝宝清洁口腔，以纱布清洗或给宝宝用清水漱口均可。即便未添加辅食的宝宝对清洁口腔十分抗拒，每天至少也要在晚上入睡后清洁一次。

	出牙一般是不疼的，但有的宝宝感到不舒服和烦躁，家长可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

	婴幼儿出牙的过程中，可能有烦躁不安、口角流涎、咬物、吮手指、睡眠不稳、擦牙床、摇头晃脑等不适感，有时牙床有疼痛，引起低热，导致孩子哭闹不休，此时妈妈应该更细心，更体贴地照顾孩子，多抱抱他，用母乳喂养，多哄哄、说些"乖乖"的话儿给小儿听听，给予更多的安慰。

	其次，在宝宝长牙过程中，咬自己的手，咬妈妈的乳头，可以说只要看见什么东西，就拿来放到嘴里啃咬一下。宝宝这样主要是想借啃咬的施力，减轻牙床下长牙的压力。此时，要避免让小孩咬硬物引起牙龈出血，可用洁净的手指轻轻按摩牙床，减轻疼痛。

	出牙后2个月左右，大多数宝宝就会流口水，或把小手伸到口腔内抓挠。如果爸爸妈妈仔细查看宝宝口腔，可以看到局部牙龈发白或稍有充血红肿，触摸牙龈时有牙尖样硬物感。流口水时，应给小儿戴上"颈围"，保护颈部，用柔软的、吸湿性强的毛巾轻轻擦试口角、面颊、下巴等处，以免引起发红、皱裂。

	正确添加辅食可以辅助宝宝长牙

	正确添加辅食为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还可锻炼孩子咀嚼能力，促进口腔内血液循环，加快牙齿的发育。添加辅食要按照由软到硬、由细到粗的顺序。

	4-6个月的宝宝：

	辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吞咽、舌头后后移动的能力。食物从稀糊状过渡到稠糊状。如米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

	7-9个月的宝宝

	可添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上腭碾碎食物的能力。如菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。

	10-12个月的宝宝

	选择一些能用牙床磨碎的食物，让孩子练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

	宝宝牙齿长得好 下面两点也很重要

	一：补钙

	补钙可以使牙齿发育良好，适时适量补充营养物质，尤其是含钙及维生素D、A的物质，可以适当多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等，以促进牙齿钙化。

	二：宝宝出牙时间一般在4-10个月。

	正常情况下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早，营养良好、身体好、体重较重的宝宝比营养差、身体差、体重轻的宝宝牙齿萌出早;寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。如果宝宝在一岁后还没有长牙，那就要带他到医院检查。

	

	医生提醒：

	孩子出生后，家长一定要重视儿童体检，这样可以及时了解孩子的身体发育情况，一旦孩子出现发育问题，及时发现，并采取干预措施，避免影响孩子的成长。，是专业的儿童体检医院，根据孩子的不同年龄，以及身体发育不同情况，分别设置不同阶段的儿童体检项目，具体情况家长可通过在线咨询详细了解。