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如何培养孩子自我激励能力?发布时间:2023年12月2日

来源:深圳远东妇产医院浏览:470次

如何培养孩子自我激励能力?自我激励是非常重要的一项能力,一个人拥有良好的自我激励,心态会更好,做事更独立自主,是受益一生的自我建设。那么家长要如何从小培养孩子的自我激励能力呢?我们请儿童保健医生来讲解。

1.帮助孩子制定激励目标

要让孩子明白如果没有明确的奋斗目标,一句空泛的“我要成功”是毫无意义的。比如,孩子英语发音有问题,就可让他为自己设置一个目标——把每个音标都读准。

孩子能自觉地为读准每个音标而努力,那么他就迈出了自我激励的步。不过,制定这个目标,要注意目标的可执行性。如果给孩子制定一个不切实际的目标,目标不但会成为“空想”,还容易挫伤孩子的积极性和自信心。

如,让这次考试不及格的孩子,下次考试考100分,显而易见,这个目标脱离了孩子的实际,即使他再努力也不一定能马上达到目标,久而久之,他就可能自暴自弃。

所以,在制定目标时,应从孩子的实际出发,不可过大过高,先制定那些容易达到的目标,然后再逐渐增加目标的难度。

2.强化孩子的自我激励意识

自我激励的目的不依赖外部赏识,让孩子对自己进行肯定、鼓励和表扬,这就要求爸爸对孩子进行潜移默化的激励意识。在对孩子进行表扬时,可有意识地将主语“我”改成“你”,如,“你又有了进步,我为你感到骄傲”可改为“你为今天的进步一定付出了很多的努力,你会为自己感到骄傲的”。

久而久之,孩子就会内心承认自己,并且领悟到努力后获得的成功,就是对自己的奖励。

3.让孩子对目标产生紧迫感

光有目标没有努力,目标只能成为“空头支票”。自我激励是让孩子确定目标后,产生向目标靠近的动力。孩子的自我约束能力很差,可能刚刚确定目标的时候斗志昂扬,没过三分钟,热情就不在了。

爸爸在教孩子自我激励时,一定要让他有紧迫感。不妨建议孩子每天大声朗读自己的目标计划,在朗读的过程中,无形加强了他对目标的认知。光有认知还是不行,还有让他知道世上没有不劳而获的事情,付出和回报是成正比的,有多少付出才会有多少回报。

如,孩子想组装一个模型,你需要告诉他,成型之后的模型是什么样子的,经过什么样的努力,才能达到现在的样子。后,还要对孩子的目标给予适时的时间限制。如果没有时间限制,孩子会觉得这个目标太过遥远,从而自我放松。

因此,孩子的每一个目标都要规定一个固定的时间,并要求孩子在规定的时间之后达到目标。有了时间约束,孩子的行动才会有紧迫感。

以上就是如何培养孩子自我激励能力的介绍,自我激励能提升孩子的自我形象,是孩子成长过程中不可缺少的环节,有兴趣的爸妈赶紧学起来吧。如果您还有早教症方面的疑问,欢迎咨询儿童保健医生。》》》儿科在线客服免费咨询

2025-11-11 03:59
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