有时候看到宝宝光溜溜的头枕在床上，妈妈们会想，该不该给宝宝枕个枕头呢，不用枕头总觉得会呼吸不畅，但是那么早枕枕头是不是没有必要?什么时候可以用枕头，选什么枕头好?这些问题啊，小编都替你们一一整理好了。下面我们一起来看看吧~

	　　1、宝宝什么时候可以开始用枕头了?

	　　一般来说，宝宝6-9个月后，颈椎开始出现向前的生理弯曲，这个阶段宝宝平躺时后脑勺和背部难以处在同一个平面上，可以开始使用枕头，以保持睡觉时的呼吸通畅。

	　　但如果宝宝即使不枕枕头睡眠时也没有呼吸不畅的现象，照样睡得很舒服很自然，那就不用强迫宝宝枕枕头;如果呼吸出现“呼噜”声，那就可以开始诱导宝宝枕枕头了。宝宝什么时候开始可以用枕头不是以年龄为标准，应以宝宝的发育为依据。所以具体还是要看宝宝自身情况哦。

	　　2、如何挑选合适宝宝的枕头?

	　　首先，凑合给宝宝使用成人枕头是万万不可的，成人枕头较高，面积又大，长期使用可能会导致宝宝脊柱发育变形、斜肩、驼背等。因此，我们要去选购宝宝专用的小枕头，并从枕头的几个方面入手，挑选出一款好枕头。

	　　ü 枕头形状：枕头比较推荐凹形，如果喜欢使用扁形枕头，可以选择长约50厘米，宽约15-20厘米的。睡前可以把枕头弄成凹行，头枕在凹行陷处，这样能能满足宝宝的生长发育，有助于脊柱的保护。

	　　ü 枕头高度：刚开始使用，枕头高度在1-2厘米为宜，等到宝宝8个月时。可换至3-4厘米。

	　　ü 枕头宽度：宽度与波霸的肩部同宽为宜，随着宝宝月龄的增加可进行适当的调整。

	　　ü 枕头表布：枕套以纯棉为好，柔软的棉布可避免刺激宝宝的娇嫩的皮肤，宝宝睡在上面也会比较舒服。同时，枕套在开始使用的时候，要注意检查有无线头之类的，避免缠绕宝宝导致窒息。

	　　ü 填充材质：柔软、轻便、吸湿性好、透气的灯芯草、荞麦皮、薄绒作为填充材料的枕头应是首要选择，尽量不要用化学材质枕头，化学物质会持续很长时间散发出有害气味，不利于宝宝睡眠，像茶叶、菊花做成的枕头也不宜给太小的宝宝使用。

	　　3、宝宝枕枕头需要注意什么?

	　　l 光靠枕头不能把头型睡好看

	　　枕头的作用是为了让睡姿更舒适，市面上很多婴儿定型枕头宣称可以定头型或矫正头型，这是不科学的。枕头并不能决定头型，更重要的是正确的睡姿。

	　　1岁以内的宝宝头颅骨柔软且富有弹性，很容易受压变形，如果宝宝习惯偏向一侧睡觉，就很容易把头睡偏。随着宝宝的长大，头型不对称的问题是能够自己恢复的，偏头的表现基本不会持续到青春期。

	　　l 枕具要勤换洗

	　　宝宝新陈代谢旺盛，加上总是流口水、溢奶等，很容易将枕头浸湿，滋生细菌、螨虫等。因此，宝宝的枕具需要经常清洗，最好能一星期清洗一次，并在太阳底下晒干或烘干。枕巾、枕套、枕芯至少应准备双份。