肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。典型症状为与排便异常相关的腹痛、腹胀，根据主要症状分为：腹泻主导型;便秘主导型;腹泻便秘交替型。精神、饮食、寒冷等因素可诱使症状复发或加重。

	为什么宝宝容易肠易激，肠易激的发生跟哪些原因有关?

	原因一：情绪影响

	小儿肠易激是一种受情绪波动影响比较大的疾病，尤其是长期反复处于紧张、抑郁、焦虑、低落等情绪状况时，更容易导致胃肠功能出现异常，从而引发肠易激的发病。

	原因二：胃肠功能紊乱

	胃肠功能紊乱是引起小儿肠易激发病的根本、常见的原因，而且导致孩子肠胃功能紊乱的原因也有很多，如：饮食不当、气候变化等，这些因素都可导致孩子的肠胃功能出现紊乱而引发肠易激的发病。

	原因三：肠道感染

	孩子长期反复出现肠易激发病的比较常见的原因就是肠道被感染，尤其是在遭受库克萨基病毒感染的时候，很容易导致胃肠道出现感染而引起功能的紊乱，从而引发肠易激的发病。

	由于宝宝的抵抗力差，如果饮食不当，宝宝的肠胃就会很容易出现问题，导致肠易激的发生。

	得了肠易激，饮食上需要注意什么?

	一、不吃含有纤维素的蔬菜

	纤维素会增加肠胃蠕动，促进排泄，这样做反而会使宝宝的病情加重，导致腹泻不止。所以腹泻时，含有纤维素的蔬菜要少吃。

	二、不吃含有膳食纤维的水果

	含有膳食纤维的水果不利于宝宝的吸收，同时不利于改善肠胃功能的紊乱。而且水果中的多糖，不被肠胃道的消化酶消化，因此要少吃。

	三、不吃容易胀气的食物

	由于肠易激的患儿会有腹胀、腹泻等情况出现，如果再吃胀气的食物，肯定会使病情加重。

	四、多喝粥

	一些具有止泻功效的粥可以多喝，例如胡萝卜粥、苹果粥、山药粥等。尤其山药中含有淀粉酶、多分氧化酶等物质，具有非常好的止泻作用。

	肠易激是一种比较受情绪影响的疾病，由于每个孩子的体质都不同，所以症状的表现也会轻重不一。但在治疗上，家长们必须引起重视，以免病情恶化，得不偿失。