随着人们生活水平的不断提高,现在的人吃的食物种类也越来越多,花样也越来越新鲜独特,同时面临面临食物过敏的风险也越来越大,而且容易食物过敏的人也越来越多。而且各种食物造成过敏反应的几率也是不一样的。在婴幼儿时期,容易引起孩子食物过敏的主要有牛奶、鸡蛋、黄豆、花生等。那么可以预防食物过敏的又有哪些食物呢?下面给大家列举几种:
(1)蜂蜜:蜂蜜具有很好的止痒的效果,家长可以给患儿每天喝点蜂蜜水,预防皮肤瘙痒的症状出现,对皮肤的止痒有很好的疗效。而且蜂蜜含有丰富的花粉,孩子经常喝能对花粉过敏产生抵抗力,可以预防孩子划分过敏。
(2)大枣:大枣不仅可以补气血增强人的体质,里面还含有大量的抗过敏物质,可以预防过敏。
(3)胡萝卜:大家都知道胡萝卜是非常营养健康的食物,里面含有丰富的胡萝卜素,不仅能增强人的体质,还能预防花粉过敏或者过敏性皮炎等过敏反应。
以上所述几点对于预防孩子食物过敏是很靠谱的,家长平时也很容易做到,与其生病了再看医生,还不如做好预防工作。对于孩子的饮食,家长一定要注意,避免孩子接触过敏原,如果孩子出现过敏的症状,就应该带孩子到医院进行治疗。