每个父母都不希望看到自己的小孩生病,小孩的健康成长是父母很大的心愿。但是,病痛总是很难避免,我们想要孩子远离病痛,那就要做好一切相关健康预防,急性肾炎的预防保健也是极其重要,我们今天就一起来学习了解。
1、冬天做好保暖 调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其他各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。
2、不乱吃药 许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
3、不暴饮暴食 吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担。此外,运动饮料含有电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。
4、治疗感冒 若感冒去了又来,或是感冒后,有高血压、水肿、解小便有泡泡,找肾脏科医生做筛检。
5、反复发作的扁桃体炎要小心 喉部或扁桃体遭链球菌感染时,务必,否则容易导致肾脏发炎。
6、适量饮水不憋尿 尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏。
7、控制糖尿病和高血压 血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化。