孩子厌食怎么办比较好?发布时间：2023年12月2日
厌食，这是孩子生长发育过程中家长们都比较担心的问题，因为孩子的生长发育需要的营养物质大多都是通过饮食来补充的，如果长期反复厌食，则会影响营养物质的吸收，容易导致营养不成不足，这就可能会导致孩子的生长发育受到影响。那么，孩子厌食了应该怎么做呢?如何做比较好呢?
步：培养孩子好的就餐习惯
1、记住这个味，以后不偏食、厌食：孩子偏食、挑食、厌食，很大一部分是因为他对某种食物气味的抗拒， 7个月以后是孩子味觉发育的关键期，家长可以在这个时期为孩子提供各种食物的品尝体验，让孩子记住这个味道并接受。
2、千万不能让孩子边吃边玩：从孩子会坐的时候开始，就不能让孩子坐到一边去吃饭，应该坐在儿童餐桌上跟大人一起进餐，告诉孩子吃饭要认真，不能边吃边玩，对于实在不听话的可以采取讲道理、小小的惩罚来纠正。
第二步：抓住吃饭黄金期
1、前置准备期：从孩子满五、六个月的时候开始，孩子已经开始学习抓握了，这是培养独立吃饭的准备期，是让孩子学习正确的餐具握法的较佳时机。
2、实际诱导期：在孩子12~18个月的时候，手、眼协调能力开始迅速发展，家长给予适当的诱导可以起到事半功倍的成效，但是想要让孩子像大人一样吃的完美是不可能的，基本上都是吃得全身脏兮兮，是在所难免的。所以妈妈要有耐心，千万不要扼杀宝宝这种好奇心，要让宝宝学着自己吃饭。
3、半独立完成期：孩子1岁半～2岁的时候，动手能力越来越加强，这时候可以试着让孩子独立吃完一部分食物，比如碗里的饭菜所剩不多时，可以让孩子自己吃掉剩余的食物，完成后适当的予以鼓励。
4、巩固期：2～3岁的时候是孩子独立吃饭的巩固期，可以放手让孩子逐渐的、独立的吃完一顿饭。
孩子厌食本不是大问题，但是长期反复厌食就可能会导致大问题了，家长们要引起重视，发现苗头的时候就应该及时的想办法纠正、应对了。对于小儿厌食，大家如还有疑问，或者想了解更多详情可咨询。
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