喂孩子吃饭现在成了晓梅烦心的事情。每到吃饭时间，3岁的女儿就会愁眉苦脸甚至哭哭啼啼，晓梅哄来哄去，女儿才勉强吃几口。为此，每当别的妈妈推荐开胃的保健品或药品，晓梅都会时间买来给女儿吃，但也不见效。女儿出生时有3500克之多，是个大胖娃娃，可现在和同龄孩子一比显得又矮又瘦。晓梅为此十分焦虑。

	

	医生把脉:填鸭式喂养，孩子易“生积”

	孩子总是不想吃饭大多是患了中医所说的疳积(广东人俗称“生积”)。疳积是小儿时期，尤其是1一5岁儿童的一种常见病症，在炎热的夏季更易出现。导致小儿生积的原因很多，小儿脾胃消化功能未发育健全、家长喂养不当、滥用抗生素等都是致病因。

	很多家长总是怕孩子吃不饱、不够营养，每顿都会像填鸭一样喂养饮食尚不能自控的孩子。结果，反而加重孩子脾胃的负荷，损伤脾胃，导致孩子消化不良，久则成疳积。面对厌食的孩子，很多家长寄望干各种开胃药物或保健品。他们没有意识到，如果不改变填鸭式的喂养方式，再多的开胃药也无济于事。

	此外，当发现孩子胃口差、口气重、大便不通、睡眠不安时，很多妈妈都认为孩子“上火”了，于是又凭经验经常让孩子喝凉茶。殊不知，常食寒凉之物更加损伤孩子稚嫩的肠胃，加重疳积之症。

	医生处方:给孩子消“积”有3招

	对于孩子生积，如不予以重视任其发展，则容易引起孩子贫血、营养不良，导致孩子生长发育迟缓。

	那么，孩子疳积应如何进行干预昵?

	01 纠正喂养方式

	很多妈妈常常要求开些开胃药，她们总是希望几副中药就能调整好孩子的肠胃。其实，改变不良的喂养方法才是防治孩子疳积的重要一环。孩子胃口不好时，千万不要硬塞东西给他吃，否则会令他更厌恶进食，损伤肠胃功能。此时正确的方法是少吃，让孩子的肠胃得以休息调整。

	另外，饭后不要给孩子吃零食，可以跟孩子说:“饭后可以吃一点。”

	孩子0.5~1岁期间。须改变临睡后喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。

	02 推拿按摩

	捏脊:让孩子趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿孩子脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向后捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法坚持每日早晚各做一组。

	推脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面，妈妈可用拇指沿顺时针方向旋转按摩，每天1次，每次200下。

	揉板门:板门在大鱼际隆起处，妈咪可用拇指顺时针给孩子揉推，每天1次，每次50下。

	摩腹:妈妈先搓热手掌，然后顺时针给孩子慢慢按摩腹部30下左右。

	03 饮食疗法

	1.喝健脾汤水。妈妈可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲粥给孩子食用:茯苓、云苓、芡实、山药(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。

	注意:以上药材、食材的使用分量均为10g，每次选用1~2种，加上鱼或鸡、猪骨、

	或煲粥均可。在高温多雨的天气里，孩子容易暑湿相夹，则可多选用炒扁豆煲汤。

	2.每周用谷芽、麦芽各10g，山植5g煲水给孩子喝一次。

	注意:孩子在喝山楂水的那一两天，尽量少吃肉类。

	特别提醒：夏日少喝冷饮

	大多数孩子夏日都喜欢冷饮、冷食，然而，冷饮、冷食伤孩子的脾胃，容易造成脾胃虚寒、脾胃不和。喜欢冷食、冷饮的孩子，大多食欲不振、消化不良，时间长了，日见消瘦，可造成发育迟缓。

	小贴士：孩子生积几个特征

	1.厌食，饭入口后久含不吞，吃一顿饭要很长时间。

	2.消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。

	3.免疫力低，经常感冒、咳嗽，甚至反复患肺炎。

	4.烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。

	5.生长不良，面黄瘦弱，口气较重，小便短黄或清长，大便酸臭。

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