厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，厌恶进食的病症。本病各年龄都可发生，尤以1-6岁的儿童多见，城市的儿童发病率较高。本病多由于饮食不节，喂养不当而致病。小儿时期脾常不足，加之饮食不知自调，挑食、偏食，好吃零食，食不按时，饥饱不一，或家长缺少正确的喂养知识，婴儿期喂养不当，乳食品种调配、变更失宜，或纵儿所好，杂食乱投，甚至滥进补品，均易于损伤脾胃。还可因多病久病，损伤脾胃;先天不足，后天失养;暑湿熏蒸，脾阳失展;情志不畅，思念伤脾等原因形成本病，小儿由于以上各类病因，易造成脾胃受损，运纳功能失常。厌食的病变脏腑在脾胃，发病机理为脾运胃纳功能的失常。胃司受纳，脾主运化,脾胃调和，则口能知五谷饮食之味。厌食症-般预后良好，但长期不愈者会使气血生化乏源，易于感受外邪，造成反复的感染，或日渐消瘦，转化成疳证，即严重的营养不良。所以应及时治疗厌食症，根据不同的证型，有许多OTC药物可供选用。

	厌食也是许多全身疾病的先兆症状，比如肝炎、消化系统肿瘤、内分泌疾病等，所以应认真地加以鉴别诊断。

	厌食为脾胃轻症，多数患儿病变以运化功能失健为主，虚象不著，因饮食喂养不当，或湿浊、气滞困脾，脾气失展，胃纳不开。部分患儿素体不足，或病程较长，表现虚证，有偏气虚、有偏阴虚者。脾为阴土，喜燥而恶湿，得阳则运;胃为阳土，喜润而恶燥，以阴为用。

	【自我观察】

	1.若小儿长期食欲不振，食量减少,形体偏瘦,面色欠佳，但精神良好，无腹部膨隆，有喂养不当史,如进食不定时,过食零食、饮料,挑食等，才是本文所指的功能性厌食。

	2.若近期食欲减退，食量减少，伴有咳嗽、发热、流涕等呼吸道症状，则可能是呼吸道感染所伴随的症状，应先治疗原发疾病。

	3.若患儿食欲减退，厌油腻，伴有乏力，皮肤、结膜、尿色发黄，或有发热，则需上医院检查肝脏、肝功能情况,以明确是否患有肝炎。

	4.食欲明显减退，食量减少，伴有腹痛.腹胀，或恶心呕吐,体重明显减轻,乏力，精神不振，则要警惕消化系统或垂体肿瘤的可能。

	5.如果是青春期的少女，长期厌恶进食，进行性加重，继之逐渐消瘦，体重有时可减轻二三十斤，同时伴有闭经者,则应考虑神经性厌食，需药物和心理综合治疗。

	6.小儿在夏季来临时，出现食欲不振，且全身倦怠，大便不调，或有低热，秋凉后食欲稍增加,则可能是疰夏。

	【医生建议】

	1.厌食症的治疗，以脾健不在补,责在运为原则，药宜以轻清之剂解脾气之困，拔清灵脏气以恢复转运之机，使脾胃调和，脾运复健,则胃纳自开。不要以为孩子食品摄人少，就以一些补品来补充,比如蛋白粉、多种营养素和各种微童元素，这只是一种被动的措施,要引导孩子主动进食，这样才能消化吸收，促进生长发育。

	2.在药物治疗同时，应注重饮食调养，纠正不良的饮食3惯，进食要定时定量，不能过食零食、碳酸饮料，才能取效。在孩子食欲增加以后,也不能让其任意地吃喝,若饮食过度，超过小儿的消化能力，则易形成积滞，又可造成厌食。

	以上是关于“小儿厌食的自我观察及医生建议”的介绍，若还有疑问或是想了解得更为详细具体，可直接点击在线咨询：科室医生为您解答。