哮喘病患的呼吸道极其敏感,接触到许多的刺激,就导致哮喘的发作,这些激发物可使每次发作都加重病情,特别是儿童,更是如此。统计上,哮喘儿童的发作高达60-90%的机会与刺激有关,在春寒料峭,潮湿而阴雨相交,气侯不稳的季节,正是哮喘易发作的时机。因此之故,居家照顾以及预防措施就显得非常重要。
避免过敏原的刺激以诱发过敏现象,是预防哮喘发生的方法,只要减少室内过敏原,特别为尘螨、蟑螂的过敏原,就会减少过敏的发生。而避免二手烟的吸入,以及避免机动车辆的废气吸入,在交通拥挤的都市之中尤其是特别需要注意的,必要时可以戴上口罩来做预防工作。
哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎等过敏疾病均为环境加上遗传所导致病发,近年来西式的文明化生活方式所带来的环境改变使得发生率大幅增加,因为遗传体质不易变化,难以适应如此大幅度的改变。预防之道应从婴儿时期开始,特别是那些父母均有过敏的高危险性婴儿,更要格外注意。主要注意事项如下 :
l 减少新生儿接触过敏原,特别为尘螨、蟑螂、狗、猫的接触。
l 反对怀孕期吸烟。
l 新生儿及儿童避免二手烟。
l 怀孕期重视母亲的营养, 避免生出体重过低的新生儿。
l 减少空气污染,特别为机动车辆的废气。
l 病毒性呼吸道感染强化幼儿细支气炎或喘鸣性支气管炎,增加日后哮喘的形成。
l 母乳可避免动物性蛋白质造成的过敏,可能减少过敏的机会》》儿科医生免费在线咨询
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