流行性感冒的饮食禁忌发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
流行性感冒是一种传染疾病，是由于人体感染了流感病毒儿引起的急性呼吸道感染病，其主要特点是传染性极强，发病率较高，而引起爆发流行或是大流行。流行性感冒的传播途径主要是通过含有病毒的飞沫进行传播，人跟人之间的接触，或者是人接触了带有流感病毒的物品。流行性感冒的临床表现是急起高热，患儿显著乏力，全身肌肉酸痛，而一些普通感冒带有的如鼻塞、流涕和喷嚏等症状相对较轻。
流行性感冒的饮食禁忌
㈠选择比较容易消化的流质饮食如蛋羹、菜汤、蛋汤、稀粥、牛奶等。
㈡饮食宜清淡少油腻，这样既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给小豆粥、白米粥、配合甜酱菜、大头菜、小米粥、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
㈢提供患儿水分的补给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
㈣多食含维生素C、E以及红色的食物，如草莓、西红柿、苹果、甜菜、葡萄、桔子、枣、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
㈤饮食宜少量多餐。如果患儿退烧并且食欲较好后，可改为半流质饮食，如肉松粥、肝泥粥、面片汤、菜泥粥、清鸡汤龙须面、小馄饨、蛋花粥。
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