如今正是春东变换之际，正是小儿感冒的高发期。小儿感冒虽然是一种小疾病，但是由于小儿免疫功能尚未完善，小儿身体的抵抗能力较差，因此，小儿感冒如果得不到重视，没有及时治疗的话，小心这普普通通的感冒并发肺炎、脑炎、中耳炎等疾病，因此，家长要小心的护理好孩子。

	预防小儿感冒的六大招数

	①给孩子创造适宜的室温

	如果家里有空调或是取暖器的话，居室的温度不宜过高，否则室内空气会变得很干燥，鼻腔和咽部容易发干、充血和疼痛，易诱发感冒。此外，室内外温差相差太大，宝宝在骤冷骤热的环境下，很容易感冒，所以室温应控制在18度~22度。小儿的衣着只要比成人略多一点即可。

	②保持空气的流通

	定时通风、保湿冬季室内温度高，湿度相对较低，加之门窗紧闭，室内空气不流通，病菌和病毒容易繁殖，一定要早、晚开窗通风半小时，在取暖器旁放置一盆清水，保持室内湿度。

	③注意环境卫生

	小儿一般都比较好动，在不知不觉中，双手沾染了不少病菌，再将手放在口中，就会引起感染。须知，呼吸道并非引起感冒的途径，自口而入也是感冒“捷径”，要培养宝宝勤洗手的习惯。宝宝的内衣也要勤换洗，保持清洁。

	④饮食安排要合理

	合理的饮食能增强机体抗病能力。母乳内含有抗感冒病原体的多种免疫球蛋白，是孩子的饮食。到了4个月后，要及时添加辅食，补充新鲜水果、蔬菜以及鱼、蛋及豆制品。注意补充水分，防止呼吸道干燥。

	⑤适当的身体锻炼

	坚持带孩子做户外活动，天冷选择有太阳照射、通风量较小的地方。注意不要隔着玻璃窗晒太阳。每天清晨家长给孩子进行鼻部按摩，用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴20~30次，然后按摩鼻尖和鼻翼各10次，这样可增强抗病、耐寒能力。

	⑥给孩子注射流感疫苗

	春冬季节是流行性感冒的高发季节，家长应提前给宝宝注射流感疫苗，这是预防流感的靠谱方法。

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