国庆刚过，

	

	转眼间就10月过半了，

	

	今年不少地区遭遇冷空气来袭，

	

	有了提早入冬的感觉，

	

	网友纷纷表示秋裤已备好，

	

	正面应战冷空气了。

	

	我们大人能做到“冷暖自知”，

	

	但对于初生宝宝来说，

	

	需要爸爸妈妈们仔细观察，

	

	才能了解到TA的需求。

	

	特别是气温骤降，

	

	很容易造成宝宝感冒的情况，

	

	今天就简单告诉大家一些预防措施。

	

	

	✔ 春捂秋冻，穿衣准则要牢记

	

	不要给婴儿穿太多衣服。但是要做好准备随时给他增减衣物的准备。穿太多容易出汗，一吹风就容易感冒。所以婴儿的衣服建议选择透气、吸汗、轻薄的。同时还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。

	

	✔ 增强自身免疫是关键

	

	不少家长认为天气冷，带孩子出去容易冻着，就不让出屋。看似关爱的行为，其实是错误的，这样大大减少了宝宝户外活动的时间，而秋季让宝宝在户外活动能提 升TA对环境的适应能力，多呼吸新鲜空气、晒太阳，能增强宝宝的抗病能力。但是室外，避免去人多的公共场所(如商场、超市等)，特别是在流感期间，以防交叉感染。

	

	当然，除了室外，宝宝的房间也要经常通风换气，保持空气清新，避免细菌、病毒滋生。流感高发季，尽量避免过多让亲友接触宝宝，接触前务必要洗手消 毒。因为在外身上多多少少会接触到细菌，而初生宝宝免 疫力较弱，很容易感染。

	

	✔ 少量多次喝水，确保喉咙湿润

	

	在感冒流行时，让婴儿多喝水，可加强身体的新陈代谢。宝宝过多饮用水也会增加肾脏的负担，所以可以少量多次的进行，以确保喉咙湿润，但不要超过每日摄入量。因为喉咙粘膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内。

	

	✔ 接种疫苗

	

	预防流感好的办法是接种疫苗，疫苗能激发机体产生抗体，免受病毒侵扰。流感病毒每年都可能发生变异，建议每年都接种疫苗。一般而言，接种两周后人体才会产生抗体，所以要在流感流行前进行接种。

	

	✔ 脚底按摩

	

	脚底有很多穴位，经常按摩脚底的这些经络，不仅能慢慢调理宝宝的体质，还能增强TA的免 疫力。寒从脚起，不懂穴位的粑粑麻麻们可以多帮宝宝搓搓脚心，要确保宝宝的脚心是热的，对预防感冒也是有一定作用的。

	

	

	针对不会给宝宝按摩穴位的粑粑麻麻们，远东推出了小儿中医推拿，小儿推拿治疗小儿疾病有着良好的效 果，越来越成为一种独特的绿色治疗方法。除了有良好的治疗效 果外，还有很好的保 健功能。经常运用小儿保 健按摩，还可增强小儿体质、提高小儿的抗病能力。