临产之心理篇-你准备好当爸妈了吗？

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临产之心理篇-你准备好当爸妈了吗？发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　为什么会害怕分娩、担心分娩那一刻?

　　通常作为母亲，都会担心孩子的健康，是否健全，尤其是第一胎。这是正常的心理反应，如果你平时就是一个很细心，很容易多想的妈妈，那在这个阶段，就会明显的焦虑。如果你平时就是乐观，积极的妈妈，在这个时候，你的情绪会相对平稳，焦虑会少很多!

　　但正常的担心和害怕都是可以理解和接受的，家人要多理解支持!特别是先生的鼓励，安慰和陪伴，是最好的缓解担心，焦虑的良药。

　　如何面对家庭结构的变化

　　这个部分是需要提前就做好准备的，不仅是在物质、环境、物品上的准备，更重要的是心理准备，特别是如果家里是老人来带孩子的，更要有好的沟通作为基础!

　　在这个部分，准爸爸们支招：要彼此多沟通，不要太以自我为中心，不要把重心都放孩子身上，而忽略了夫妻双方的和谐关系。

　　是否已经准备好如何当爸爸妈妈

　　这个是非常大的话题，怎么样才叫准备好，很难说!但最重要的是你可以多学习，多了解孩子在每个成长阶段的特点，心理需求，以便做父母的可以及时的给予!葛医生提醒，父母要做好自身的检讨，因为你就是小孩的影子，你是怎样的人，小孩就会成为怎样的人，您就是小孩最好的导师。

　　要在自我价值，沟通，规则，社会系统这几个方面下功夫，宝宝一定会健康快乐的成长的!

　　所以，准爸妈们不但要学习临产知识，临产心理学问也需要掌握，处理家庭关系，准妈妈的心理问题，都决定着家庭的和谐度和幸福度，希望在场的准爸妈们都已经做好了心理准备，迎接美好的小生命的到来。

2025-04-04 02:15

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