虽然分娩是生理现象,但有相当数量的初产妇通过各种渠道了解到有关分娩的负面信息,害怕和恐惧分娩过程,怕痛、怕出血、怕发生难产、怕自己不能坚持等。分娩环境的陌生,产妇感到孤独,以及逐渐变频、变强的阵痛,这都能加剧产妇自身的紧张与恐惧,使产妇处于焦虑和不安状态。现已证实,产妇的这种情绪改变,会导致宫缩乏力、产程延长、胎儿宫内窘迫等。
而家属陪伴分娩,可以给予产妇精神上的鼓励、心理上的安慰、体力上的支持,使分娩更顺利。同时,陪伴分娩能缩短产程,减少产科干预,降低剖宫产率,减少围产期母儿病率等。
一个值得信赖的人在身边可以消除害怕和紧张的感觉,给准妈妈精神上的鼓励。一个有生育经验的人会适时地指导准妈妈该怎样用力,该怎样呼吸,什么时候需要休息一下,帮助产妇顺利完成分娩。所以准妈妈需要仔细考虑,到底是希望谁能在分娩时陪伴在你身边,能给你更多的帮助。
陪伴的家属需要做些什么呢?因为大多数家属都没有陪伴的经验,在分娩来临时会感到不知所措,因此,以下的注意事项将有助于他们了解应该怎样做:
1.在医生的指导下穿好手术服和鞋套,带好帽子。
2.位置要站在产床孕妇头部一侧。因为孕妇腹部以下是清洁区,所以注意不要站错位置。
3.在分娩期间要协助孕妇保持正确的分娩姿势,宝宝出生后协助妈妈与新生儿进行皮肤接触和哺乳。
4.给予孕妇肢体的接触,如拥抱、按摩;多说些鼓励及赞美的话,给孕妇以支持。
5.运用在孕妇学院课程中或书籍中学来的知识与技巧,帮助指导孕妇产程中的呼吸及用力。
6.在生产过程中,孕妇可能会有过激或反常的表现,这时家属常常成为“出气筒”。在这种情况下,家属不可流露任何责备,尽量表现出理解和忍让,帮助孕妇度过难关。