自从剖宫产被引入中国，毫不夸张的说，为了省事，很多没有剖宫产指征的也也都纷纷的剖了。直到近些年来，状况才得到缓解。正因如此，顺产的人减少，也因此顺产常被人误解。下面四种说法常被人误解。准妈妈们快来看看吧!

	一、顺产不容易恢复体形

	真相：顺产非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。

	在生完宝宝之后，随着体内激素水平的整体下降，孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。孕妈们可以结合自身的身体状况，及早、适当做一些产妇体操，加强肌肉的张力，这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形，甚至较之孕前更好的状况。加之在顺产的过程中，还会帮助你消耗掉一部分在孕期积聚的脂肪，因此通常比剖腹产恢复得更快一些。

	二、个子较小的孕妈没有力气顺产

	真相：产力与体质没有关系，小个子妈妈也能顺产小宝宝。

	分娩是一个复杂的过程，而子宫收缩是靠自主神经的收缩，这个力量是常人难以预想到的大，基本上可以这么说，正常女性都具有产力，关键的是在生产的时候注意用力的技巧，接受医生的专业指导。所以，小个子的孕妈们可以在医生的指导下，合理补充营养，控制自己及宝宝体重的正常增长，提前进行骨盆肌肉的锻炼等为顺产做好准备。

	三、顺产很疼

	真相：学会转移注意力，掌握正确的分娩呼吸法，顺产也不那么疼。

	顺产也是有一套医学上的顺序的。顺产一般分为产程(6-12小时)养精蓄锐、休息、进食;第二产程(1-2小时)极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸;第三产程(3-30分钟)胎盘娩出、比较轻松。在专业医生的指导下，分散注意力，正确地呼吸用力，顺产也是不可怕的。顺产后的新妈咪表示，当听到孩子生出来之后的声啼哭，所有的疼痛都不值得说了。何况现在医院具有镇痛分娩技术呢?!想了解远东镇痛分娩技术，请登录远东官网查看。

	四、顺产影响产后性生活

	真相：只要产后恢复锻炼做好了，顺产丝毫不影响性生活。

	其实阴道松弛实质上是盆底功能障碍性疾病的一种表现形式，不管是选择剖腹产还是顺产，怀孕的过程对女性的盆底本身就是一种损伤，只是多少和程度上的差异而已。阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。产后新妈咪可以通过提肛运动、收缩运动等锻炼来加强阴道弹性的恢复，促进阴道紧实，不影响产后性生活。