自然分娩时,产妇宫缩无力,会使产程变得缓慢,出现滞产的现象。可是,产妇的身体没有问题、宝宝发育良好、胎位正常、产道通畅,为什么还会出滞产现象呢?一个意想不到的原因,那就是孕中、晚期,产妇实在太懒了!
孕期安胎养胎的确很重要,可是怀孕不是懒的借口。有的孕妈长期卧床静养,停止一切家务劳动,请了长假不上班,不运动。吃完饭就回到床上躺一下、眯一觉。一项称得上运动的活动,就是走到电视、电脑后看剧。小编可没有夸张,许多孕妈就是如此。
像这样,孕妈长期缺乏活动和锻炼,使肌肉,特别是那些与分娩有关的腰、腹及盆腔肌肉变得松弛无力。再加上妊娠期营养充足或过剩,宝宝生长过大,终造成分娩困难。
分娩的顺利是在产力、产道和宝宝均正常的状况下完成的。产力就是俗称的“生孩子得使劲儿”,包括腹肌收缩力、子宫收缩力和提肛肌的收缩力。这些肌肉收缩力的强弱与日常活动和锻炼有关。如果孕妇平时身体不动,经常卧床,自然很容易在分娩时发生滞产。