生产后，由于准妈妈内腹中还有很多淤血，阴道里还会有恶露排出，如果过早使用收腹带会限制体内血液循环，影响恶露的排出，因此收腹带若要使用顺产后第三天开始使用。

	顺产后立即用收腹带的危害

	虽说顺产即阴道分娩，其腹部没有伤口，但小编是并不提倡立即使用收腹带的。

	因为自然分娩后，准妈妈的腹中还留有淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，如果过早使用收腹带反而会限制体内血液循环，不利于产后恶露的排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。另外，产后过早使用收腹带还会将作用力度放在盆骨上方，会迫使还柔软的盆骨外扩，不利于盆骨的恢复。

	

	顺产后无特殊情况不建议过早用收腹带

	一般来说，剖宫产后适当绑收腹带有利于伤口愈合，可顺产后无特殊情况不要用收腹带。特别是如果产后下坠感本就很严重，更不要继续使用束腹带，以免使情况恶化，甚至导致子宫脱垂的可能。再说，收腹带使用时间过长，会严重影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，潜在引起腰酸、痔疮等危险。

	温馨提示：如果顺产7天后，新妈妈需要进行比较剧烈的活动或早早恢复上班，可短时间使用收腹带，可对产后子宫伤口起一定的保护作用。但是，也不要带收腹带过久，穿上一两个小时后就解开，让腰腹放松一会儿。

	收腹带不是产后瘦身的选择

	产后妈妈如果想要减肥的话，收腹带绝不是你的选择。一个是长期带收腹带对身体不好，再一个收腹带本身主要作用就不是减肥瘦身，只是很多人误解了而已。

	其实，产后三个月脂肪是流动的，是重塑体形的关键时刻。这时，我们可以通过适当的锻炼，合理的饮食，可以让身材很快恢复，产后6个月可是减肥的黄金时期。

	收腹带的主要作用并非是瘦身

	其实，收腹带的主要作用是帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂，同时协助安定子宫及收缩骨盘。并非网上大传特传的高效的减肥和瘦身作用，而很多人却对腹带都有一定的误解，认为腹带有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形。

	其实，产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关，肌肉坚实的新妈妈完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。