自然分娩是一件幸福又艰辛的工程，很多准妈妈对分娩有着一种莫名的恐惧。临近预产期，准妈妈有没有担心害怕呢?一位产科医生通过一些实际案例，和大家分享一下如何看待自然分娩。

	

	类型一：担心顺产疼痛，一剖了之

	很多妈妈对自然分娩带有恐惧心理，怕疼，甚至选择逃避的态度，直接一剖了之。剖宫产其实是一种手术，对母儿健康的影响是长远的，不可弥补的，尤其是想要二孩的妈妈们。顺产相比剖宫产更健康。因为怕疼而放弃阴式分娩的做法，是非常不理智的。试一试，也许宫缩痛对于你，并不是那么难以忍受，不要被电视剧或者其他人的描述所吓倒。大部分准妈妈都可以实现自然分娩的。而且现在的镇痛分娩技术已经很成熟，可以大大减轻产妇的分娩痛感，使分娩变成一件不那么艰难的事。因此，因为疼痛而选择剖宫产的妈妈们，放心大胆地打消你们的顾虑吧。

	第二种，产前信心很足，疼时坚决剖宫产

	准妈妈主观上都是希望顺产的，但是一疼起来立即变卦，坚决要剖宫产，剖完就后悔，这种类型比较多。对这样的妈妈，安慰和鼓励是重要的。通过心理疏导，让他们放松，必要时麻醉镇痛分娩。此类妈妈心理承受能力偏差，容易大喊大叫，不吃不喝不睡，导致本人身体状态失去平衡，也容易影响胎儿，造成胎儿缺氧，胎心出现问题。对于孕妈妈，产前的学习是很重要的，要有足够的信念面对分娩，也要对宫缩痛有足够的心理准备。

	第三种，事先思想准备充分

	是值得表扬也是受产科医生和助产士欢迎的一种，坚决要阴式分娩(身体条件符合的前提下)，不怕分娩疼痛，把自然分娩当成是必须要经历的人生历程。事先就有足够的思想准备，哪怕经历千难万险，即使没有成功，也心甘情愿。这样的妈妈，无论是孕期还是产程中，都能够与产科医生和助产士好好地配合，大部分都能完成顺产的心愿，极少有顺转剖的机会。

	第四种 亲友团劝产妇剖宫产

	有些准妈妈是希望顺产的，而亲友为了选择良辰吉日，或者不想让产妇遭罪，劝准妈妈剖宫产。这样做不但不利于顺产的进行，还会让产妇减少顺产的信心，本来可以顺产，却因为亲友的缘故选择了剖宫产。

	所以，再此提醒想要顺产的妈妈们，一定要避免很多亲友来陪产。即使他们是好心，也要坚决拒绝，否则人多嘴杂，不一定是谁就会很容易地在你意志薄弱的时候将你的心理防线彻底摧毁。不要试图挑战自己的忍耐力，更不要给他们所谓“关心”你的表现机会。如果想要家属陪产，他们事先一定要有顺产的信心，这样才能在你疼痛的时候鼓励你，帮助你顺产。因此，事先要选好陪产的人，选择老公或者妈妈陪伴，自己要考虑清楚。

	自然分娩是父母送给孩子的份礼物，自然分娩也是一个女孩的成年礼。经历了这个过程，很多女孩才真正地成熟、自信。很多妈妈们都和我说，虽然这个过程很痛苦，但是坚持下来后非常有成就感。因此，只要条件允许，所有的孕妈妈们都应该选择自然分娩。当然，我更希望所有的妈妈都在分娩中保持优雅自信的状态，宫缩来时放松淡定，宫缩间期正常地休息。不要宫缩时大喊大叫，宫缩间歇还在品味痛苦。这样的话，不但耗费体力，得不到休息，心理上也会打退堂鼓。虽然助产士和医生会在身边陪伴，但是主要还是要自己内心的强大。

	如果您想要实现自然分娩，还是需要控制孕期体重，控制胎儿大小，这样分娩时更容易。另外，按时产检，预防妊娠期合并症并发症，健康生宝宝。