“当产妇处于放松的状态下,她们体内会自然分泌大量的催产素,帮助产妇加快产程。相反,如果产妇一直处于紧张、焦虑的状态,在待产过程大喊大叫,会影响催产素的分泌,降低宫缩力,疼痛指数会升高,而且会延长产程。”
助产士、家人的情感支持 给予产妇很大的心理安慰
产科医生指出,分娩过程中,情感支持和心理暗示是重要的。家人及助产士的陪伴和鼓励可以很大程度上缓解产妇的紧张、焦虑情绪,增加自然分娩的信心。自然分娩的过程就好比一场马拉松比赛,整个过程的体验非常珍贵。女人会生育过程后,完成心理和生理上的蜕变。远东妇产医院开设陪生、陪产服务,准爸爸或其他亲属陪伴产妇待产、生产,详情微信咨询。
减轻分娩疼痛 有助顺产
“尝试自由体位分娩、水中分娩、按摩等非药物镇痛的方法,都可以减轻分娩时的疼痛。如果产妇对疼痛十分敏感,忍受不了,可以使用药物镇痛”产科医生说。