孕期的腰酸背痛、不良反应、失眠焦虑，都在分娩的那一刻划上了句号，以为美好的生活终于到来!Oh，NO!等等，听说还有一个“人间炼狱”需要去闯，特别是对剖宫产的产妇很不友好，那就是产后按压宫底。

	@护士小姐姐：我本身就是护士，给产妇按压宫底时，没少听过她们的哀求，让我“下手”轻点。当我自己要剖宫产的时候我就觉得“报应”来了，以前对其他产妇做的事，一件不落，全感受了一遍!

	@朵儿：顺产后，护士也来按我的肚子了。那个宫缩疼痛简直不要太刻骨铭心，“钝刀子割肉”的感觉，痛得整夜睡不着觉。

	@田真真：按压肚子的痛，真是永生难忘啊。看见护士进来直接吓哭，抓着护士的手不让按，她说现在不按，以后会比这更疼，你选哪个?后来就是妈妈婆婆老公按着我两只手，简直想原地爆炸一百次。

	产后为什么要压宫底

	产后出血是分娩时较常见的并发症，短时间大量失血，不仅会引起失血性休克，严重者则危及生命。引发产后大出血的原因之一就是由于子宫收缩不好，影响子宫内血窦闭合，造成宫腔积血。当宫腔积血不能及时排出的时候，子宫就像大口袋，不再收缩，造成产后大出血。

	医护人员通过压肚子，可以了解产妇的子宫大小、收缩的情况和出血量，从而判断产妇是否有大出血的可能。如果子宫轮廓清楚、质地坚硬，就说明子宫收缩良好，不用太担心。但如果子宫轮廓不清，摸起来软踏踏或者宫底升高，就要格外注意了，要么可能出血量多，要么已经有大量的血块积在子宫里。

	所以，为了促进子宫的收缩，也为了防止子宫内的血积蓄在宫腔和产道，医护人员产后会来按压产妇宫底，让恶露尽快的排出，恶露排出干净了以后，产妇的子宫也能尽快地恢复!

	产后压肚子有这些好处

	1、帮助子宫快速收缩，促进产后恶露排出

	怀孕期间，孕妈妈子宫被撑大，随着分娩的完成，虽然胎儿、胎盘都已经娩出，但是子宫被撑大太久，收缩力缺乏，子宫里也还有不少的恶露残留。而按压宫底可以刺激子宫收缩，加速宫缩，让恶露尽快及时排出。

	2、减少产后并发症

	产妇在生完孩子以后，是有一定的几率出现并发症的，比如产后大出血等等。而产后按肚子可以让医护人员及时了解产后出血情况，在一定程度上减少并发症发生的几率。

	3、减少产后尿潴留

	分娩过程中，由于子宫压迫到膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹缺少张力，让产妇对膀胱充盈不敏感。再加上分娩后，不少产妇会因为伤口的疼痛害怕排尿，往往在产后6小时都不能自主排尿，这就是产后尿潴留。而放松按摩宫底可刺激局部血液循环，增加新陈代谢，加速病理产物的吸收和排泄，有利于促使膀胱和尿道消肿，从而引起排尿，减少尿潴留的发生。

	这样可以减轻按压肚子时的疼痛

	虽然产后按压肚子真的很疼，但是为了身体恢复的更好，新妈妈还是忍一忍吧!这里有些小技巧可以减轻按压肚子时的疼痛。

	1、身体应尽量放松，两腿自然屈曲稍分开，双手扶住病床两侧的栏杆。

	2、配合好医护人员的手法，按下的一刹那缓缓的长长的吐气，不要鼓肚子。

	3、肚皮不紧绷，医护人员一次摸清楚，就不会反复按了。