Part.1为什么会孕吐

	孕吐可能主要与下列因素有关：

	01 绒毛膜促性腺激素(HCG)

	怀孕后，血HCG升高，这也是医生确认怀孕比较敏感的指标。

	随着妊娠的进展，HCG逐渐上升，直至8-10周达到高峰后下降。

	有研究发现，早孕反应的发生和消失过程与孕妇血HCG的升降时间相符，呕吐严重的孕妇，血HCG水平较高。

	多胎、葡萄胎等孕妇体内HCG水平显著升高，呕吐发生率也高，发生的时间也早，症状也较重，妊娠终止后，呕吐消失。

	02 雌、孕激素水平升高

	女性在怀孕之后，体内的雌激素、孕激素等分泌增加，这些激素一定程度上会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃、呕酸水等现象;

	03 精神和社会因素

	恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳定、经济条件差等都可能导致孕妇呕吐症状加重;

	04 维生素缺乏

	维生素缺乏，尤其是维生素B6缺乏，容易导致妊娠剧吐。

	当然，并不是所有的孕妇都会出现孕吐，而且孕吐程度也会有相当差距，通常体质较差、较容易紧张的孕妇，其孕吐症状也会比较严重。

	孕吐多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。

	少数孕妇孕吐甚至可以持续整个孕期。

	

	Part.2孕吐严重，孩子真的更聪明吗?

	上面4个孕吐的原因都与胎儿智商没有太大关系，胎儿智力发育与遗传有很大关系，更需要后天的引导。

	经过上述分析可知，孕吐的剧烈程度因孕妇的体质等因素差异很大，这种反应对于每个人的感受是不同的。

	所以不能直接进行横向比较，那么说孕吐越严重，宝宝越聪明就缺乏关联性了。

	Part.3孕吐严重如何缓解?

	01 心理支持

	要明确怀孕轻微呕吐是正常的生理反应，不要过度紧张。

	02 饮食指导

	少吃多餐，避免吃得过饱，以清淡、易消化的食物为主，避免油腻、过于甜或辛辣刺激的食物。

	孕早期不要过多追求所谓的“营养”，不要勉强自己吃不喜欢吃的食物，尽量找一些比较喜欢的食物，避免过多“有气味”的食物。

	03 自我调节

	很多孕妇怀孕后就停止工作，尤其是出现恶心、呕吐症状时，其实这是没有必要的。

	当孕妇把所有精力集中在自身时，往往会过度紧张，加重呕吐，适度的工作、娱乐可以分散注意力，一定程度上减轻呕吐。

	04 药物治疗

	有些孕妇私下会购买一些止吐的“偏方”、“神丹妙药”，这绝对是不提倡的。

	必要时可以去正规医院，在医生指导下用药。