孕6月检查出轻度血糖高怎么办？

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孕6月检查出轻度血糖高怎么办？发布时间：2023年12月2日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

怀孕27周(6个多月)的王女士近期检查出有轻度血糖升高，医生建议她做好饮食控制。远东妇产医院妇保科医生郁晓慧指出，由于孕期营养过剩，容易导致血糖高，要引起孕妈的注意。

一.孕期饮食控制

孕期进行孕妈咪的血糖监控对于孕妈和胎儿都是十分必要的，这关系到母子未来的健康。糖尿病的发生是家族遗传加上饮食不合理造成的。所以合理饮食摄入和正确控制体重对母子二人未来糖尿病的发生都有预防作用。

孕期我们要求全体孕妈都要合理地控制体重在正常范围内。从怀孕到生产体重增加在11kg左右。对预防糖尿病的发生首先从河里膳食开始，饮食调整控制对孕期血糖的控制至关重要，孕妈既要达到营养全面均衡，又要避免高热量和双糖、单糖等食物，同时应多吃一些能降低血糖的蔬菜如洋葱、南瓜、苦瓜等。

二.孕期运动

运动疗法不仅有益于孕妈咪和胎宝贝的健康，也有助于糖尿病的控制，可以选择比较舒缓有节奏的运动项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。

绝大部分妊娠期糖尿病可以通过严格的饮食控制和运动疗法来实现好转，如果血糖仍无法得到靠谱控制，还需注射胰岛素来降低血糖。

2025-06-17 20:19

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