准妈妈如果已经到了孕36周,那么希望的曙光在向你招手了。宝宝到下周末就是足月儿了(37周~42周)。
胎儿现在有5.4斤了,身长约45~50cm。宝宝身上的绒毛和胎脂正在逐渐脱落。宝宝现在会吞咽这些脱落的物质和其他分泌物,它们将积聚在宝宝的肠道里,直到出生。这种黑色的混合物叫做胎粪,宝宝出生后会排出次粪便。
孕36周的宝宝
大多数宝宝现在是头朝下的,这是顺产的理想姿势。这周胎儿的指甲还在长,可能会超过指尖。准妈妈不妨先准备一个小指甲剪,等宝宝出生了给宝宝剪指甲,以免挠伤小脸。宝宝两个肾脏已发育完全,肝脏也可以处理一些代谢废物,宝宝的脾脏发育完成,并可以分泌胰岛素了。
孕36周准妈妈的变化
到了孕晚期,准妈妈会感觉到下腹部坠胀,这主要是由于胎头在逐渐下降。孕妇之前感觉到胃被顶到了,在本周也会逐渐缓解,但是随着体重的增加,准妈妈行动越来越吃力了,而且感觉到宝宝出来。另外,准妈妈也会有尿频的情况,白天和夜里总会上厕所,这都是正常的现象,不必担心。
温馨提示:此时准妈妈们的肚子已经相当沉重,上下楼梯和洗澡一定要注意安全,防止滑倒。同时做家务时也一定要注意动作轻缓,不要过猛,更不能做有危险的动作。
做好哺乳的准备
如果你决定要母乳喂养,要准备几件哺乳胸罩和前面有纽扣的衬衫,或者为哺乳专门制作的衬衫,除了这些,还需要准备好哺乳必备的用品哦。
孕36周产前检查
从36周开始,准妈妈愈来愈接近生产的日期,此时要每周做一次产检了,持续监测胎儿的状态。本次检查的内容包括:体重的测量、腹围、子宫底的测量、血压的测量及尿常规化验等。医生会根据你身体各项指标的变化,来判断你的身体是否健康、胎儿的生长发育是否正常。
如果您在孕晚期出现任何不适,如阴道出血、腹痛、破水、头晕等等,及时到医院就诊。